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Un tentempié muy nutritivo: Galletas de avena, citrícos y frutos secos

Esta mañana hemos hecho esta publicación en instagram, donde os enseñábamos las galletas caseras de avena que habíamos hecho, y ante la gran ovación y los ruegos para que colgáramos la receta, aquí está. ¡Vuestros deseos son órdenes!

Es una receta hiper fácil y rápida, muy socorrida para desayunos, meriendas y tentempiés ya que además de nutritiva, te sacia durante horas.

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Fotografía Mamita Botanical

GALLETAS DE AVENA, NARANJA, LIMÓN , JENGIBRE Y FRUTOS SECOS

La receta original la vimos en el genial blog de Isasaweis lo único que nosotras la hemos tuneado un poco. Realmente es una receta que tiene muchísimas posibilidades: las podéis hacer con trocitos de chocolate,  agregando otros frutos secos, sin ellos, semillas, ¡imaginación al poder!

Ingredientes necesarios:

200 g de copos de avena finos
100 g de harina integral
100 g de azúcar moreno
100 ml de aceite de oliva virgen
2 cucharadas de miel
1 huevo
1 cucharadita de levadura química
1 pizca de sal
La ralladura y el zumo de 1 naranja, ralladura de un limón y de jengibre fresco y los frutos secos que queráis

Como verás en el video es muy sencillo hacerlas. Pon el horno a calentar a 180º. Empieza rallando la naranja, el limón y el jengibre y reservadlo en un bol. Exprime el zumo de la naranja y resérvalo. Mezcla en el bol los ingredientes secos: la avena, la harina, el azúcar, la levadura, la ralladura de la naranja, limón y jengibre, la sal y los frutos secos y mézclalo bien.

Haz un agujero con la mano en el centro del bol con los ingredientes secos, y añade los líquidos: el huevo, el zumo de la naranja, la miel y el aceite de oliva. Mézclalo todo poco a poco hasta que los ingredientes estén ligados.

Pon una bandeja de horno con papel de repostería y coloca los pegotes de masa separados unos de otros. Si quieres que las galletas salgas muy crujientes aplasta los pegotes formando galletas, por el contrario si quieres que queden crujientes por fuera y blanditas por dentro (como hemos hecho nosotras) haz pegotes más grandes y más altos. Hornea las galletas a 200º durante 15 minutos aprox. hasta que estén doradas.

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Deja enfriar y guárdalas en una lata o recipiente hermético para que no cojan humedad y se ablanden.

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Esperamos que disfrutes mucho de esta receta, y recuerda si tienes peques, es perfecta para hacerla con niños.

Feliz tarde!

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Tenista vs emprendedor: 6 cosas que me ha enseñado Agassi sobre mi empresa

– Read in english at the bottom of the page – 

Cuando creas tu propia empresa, algo cambia dentro de ti. No es que te conviertas en Hulk o seas bipolar, pero desarrollas un 6º o 7º sentido, ese que siempre te hace estar alerta, ese que muchas veces no nos deja relajarnos, pero que nos hace olfatear en busca de oportunidades, de formas de mejorarnos a nosotros mismos, de crear nuevas formas de desarrollarnos y hacer crecer nuestros negocio. Ya nada es simplemente una película, un libro o una conferencia, ahora cada vez que ves u oyes algo que te mueve o te inspira, piensas ¿qué puedo hacer con esto? ¿cómo puedo llevarlo a cabo en mi vida o aplicarlo a mi negocio? ¿O sólo me pasa a mí? : )

Leyendo el libro de las memorias de Andre Agassi (más que recomendable) me hizo reflexionar mucho sobre cuánto se parece el tenis al emprendimiento. Además como la jugadora de tenis que fui y amante de este apasionante deporte he encontrado muchas similitudes y me he sentido muy identificada con situaciones que se describen en el libro. Y tú pensarás, ¿qué tienen que ver una cosa con la otra? Si se parece un huevo a una castaña.. Pues no, te voy  contar lo que he aprendido de este sincero y magnífico libro y cómo lo podemos aplicado a nuestra empresa.

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  1. LA SOLEDAD

En palabras de Agassi “pocos deportistas pueden saber la soledad que se experimenta jugando al tenis, ni siquiera los boxeadores quienes al terminar un round pueden intercambiar unas palabras con su asistente”. El reglamento del tenis dicta que no puedes hablar con tu contrincante, (ni mirarle a los ojos en los cambios de campo) y mucho menos con tu entrenador, estás tú solo en la pista, oyendo las voces de tu cabeza sin cesar en una batalla en campo abierto”. 

Cualquier emprendedor sabe que cuando montas tu proyecto en muchísimas ocasiones te sientes solo, ante decisiones difíciles, al tener que asumir tú solo todo el trabajo, por no tener compañeros con los que tomarte un café, por eso al igual que el tenis, todo depende de ti, tú mueves la raqueta y diriges los golpes de tu negocio.

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2. PURA ESTRATEGIA

Los jugadores de tenis estudian a sus contrincantes antes de cada partido, ven cuáles son sus puntos fuerte y sus débiles, y en base a eso planifican cuál será su juego, cuáles de las herramientas que poseen van a poner en marcha para hacerle frente: golpes largos, movimiento en la pista para cansar a contrincante, drives, etc.

Tener tu propia empresa es sinónimo de planificación y estrategia

Planificas el año y diseñas una estrategia sobre la que te basarás y “jugarás” durante el año, utilizando las herramientas que tienes para conseguir tus objetivos: comunicar bien tu empresa, utilizar la creatividad, cuidar la imagen y los textos de tu web, crear productos o servicios interesantes, etc.

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3. LA BATALLA DEL AHORA

El tenis se basa en jugar y luchar cada punto (siempre con una estrategia clara) pero pensando en el punto que estás jugando en ese preciso momento. Tienes que estar focalizado en el día de hoy trabajando en ganar el punto, en dar un paso más que te acerque a ganar un juego, un set o el partido.

Ser emprendedor es una carrera de fondo, teniendo clara tu estrategia te concentras en alcanzar tus objetivos del día, del mes, que sumarán los del año y te permitirán ganar tu batallas personales. Metro a metro, bola a bola, irás acercándote a tus objetivos económicos, personales, de visibilidad, comerciales, etc. Cuando están jugando un partido, ningún jugador profesional de tenis está pensando en que quiere ganar a Roger Federer en Roland Garros, se concentra en ganar el próximo punto o en cómo va a remontar el set que ha perdido, tú tienes que hacer lo mismo, no te desanimes si pierdes hoy un cliente o si estás a día 15 y no has conseguido vender ese curso que has lanzado, sigue jugando focalizada/o en tu objetivo y meta final.

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4. TODO ES TRABAJO MENTAL Y GESTIÓN EMOCIONAL

Cualquier deportista (profesional o no) sabe a lo que nos referimos. TODO, absolutamente está en la mente. Si sales a la pista pensando en que vas a ganar, tienes gran parte del trabajo hecho, porque la actitud a veces es ese milímetro de la línea que separa entre fuera o dentro, entre ganar o perder, es ese empujón que aunque el cansancio nos pueda, los problemas, los impagos, nos haga seguir concentrados en conseguir aquello que anhelamos, aquello que deseamos y perseguimos.

Saber gestionar tus propias emociones tanto las positivas o negativas pueden empujarte hacia tus metas y permitirte no desmoralizarte por los “puntos que pierdas” o por pequeños baches que encuentres en tu camino. Todos nos hemos sentido pequeños ante una reunión con una empresa importante, comparándonos con otros emprendedores (¡qué malo es esto!) o hemos sentido rabia cuando no nos han tomado en serio, etc. Saber utilizar esa rabia y transformarla en energía y gasolina que nos haga trabajar duro para lograr nuestros objetivos es un arte que hay aprender y que nos puede ayudar mucho en nuestra carrera emprendedora.

Aprende a utilizar la energía positiva de esas pequeñas victorias que consigas y utiliza el enfado de los momentos malos para meter la 5ª marcha y empujar con más fuerza el carro de tu empresa.

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5. BE FOCUS!

¡Concentración! Nada debe distraerte de lo que estás haciendo.

Ni los comentarios, ni las comparaciones, ni los aplausos o abucheos del público, un tenista sólo ve la bola y los movimientos de la raqueta de su contrincante. Tú debes hacer lo mismo. Olvídate de lo que hacen los demás, sé fiel a ti mismo, siempre está bien conocer qué hace el resto, analizar, planificar, pensar nuestra estrategia, pensar qué tipo de “juego” queremos hacer durante este año con nuestra empresa, etc.

Pero una vez que la bola se pone en juego y estamos trabajando en pleno partido, no hay distracciones posibles, olvídate de comentarios negativos, críticas gratuitas o comparaciones, ten claro tu objetivo y trabajar. ¡Sólo estás tú y tu empresa!

6. TE ENSEÑA A SABER PERDER

Saber perder es importante. No ganar ese partido nos entristece, nos enfada, enfurece o nos deprime. Pero después del disgusto inicial, relativizamos y vemos las cosas con perspectiva. Quizá hoy no era tu día, no has utilizado las herramientas que debías o tu estrategia no era la adecuada, no pasa nada, te ayudará la próxima vez que juegues un partido. Analiza porque no hay funcionado y decide que vas a cambiar la próxima vez que juegues. Recuerda el punto 3, aunque hayas perdido un partido o un punto, esto es una carrera de fondo, y pasito a pasito, punto a punto, partido a partido, alcanzarás tu meta.

Hasta aquí el post de hoy. Espero que esta comparativa entre el tenis y el emprendimiento te ayude a gestionar mejor tu empresa, recuerda tú tienes todas las herramientas para anotar ese tanto y conseguir el punto de partido que te acerque a tus metas y objetivos.

¡A por el Match Point!

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If you what to read this post  in english about Tenis vs Entrepeneur: 6 things that Agassi has taught me about my company click here 

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Cuando la televisión llama a tu puerta… para ver tu basura

Ya sabes que no solemos publicar los domingos, pero esta ocasión bien lo merece. De esto que recibimos una llamada, y que la TV se presenta en tu casa para airear todo aquello que te sobra y acumulas en casa para hacer un programa sobre el movimiento zero waste y los residuos que generamos. Así tal cual. ¿Y cuál crees que ha sido nuestra respuesta? ¡Pues que por supuesto que sí!!

Dejando la vergüenza a un lado, ayer día 7 de enero, una servidora salió, en Antena 3 en el programa Hazte Eco hablando sobre cómo reducir y minimizar nuestros residuos. (si pinchas aquí o en la foto puedes ver el video completo)

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Y no publicamos este post hoy para contarte esta noticia, sino porque sois muchísimos los que nos escribís preguntándonos y pidiéndonos consejos sobre cómo reducir vuestros residuos, sobre cómo podéis minimizar lo que compráis, necesitáis, consumís y sobre todo desecháis. Por eso hemos querido publicar en el blog el enlace del programa para que podáis verlo, porque da muchísima información sobre qué es la filos0fía #zerowaste  o cero residuos y sobre cómo puedes ponerla en práctica desde ya mismo con fáciles consejos que te damos Anna de Drimvic, Lucía Gómez y yo.

No te pierdas el video son poco más de 10 minutos y te ayudará a entender la dimensión de este movimiento que no para de ganar adeptos y concienciar a más gente alrededor del mundo.

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Os dejamos también los enlaces de otros post que hemos ido publicando sobre este tema para que comiences este 2017 a reducir la cantidad de residuos que generas, porque aunque no lo creas es más fácil de lo que crees.

  •  En este post te damos varias razones para que vuelvas a consumir a granel y producir menos basura.
  • ¿Las ropatecas? ¿Qué es eso? Abre tu armario y préstaselo al mundo, estrenarás ropa cada día sin dañar el Medio Ambiente.

Feliz domingo!

PD. Este martes no te pierdas el post que hemos preparado, si eres emprendedor y tienes tu propia marca o proyecto te va a ayudar mucho para echar un par de bolas este año (sí la cosa va de deporte y de pelotas), y si aún no estás suscrito a nuestro blog ¿a qué esperas para recibir nuestros recursos exclusivos cada semana en tu mail listos para ponerlos en práctica eh eh eh?.

 

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¿”Aprovechamos” este frío para tomarnos un té juntos?

Hace un año lanzamos una sección de cocina de aprovechamiento o upcycling kitchen para aprender a no tirar la comida y a aprovechar aquellas cosas que en otras circunstancias irían a la basura, y lo hacemos de la mano de una colaboradora increíble. Cuando cocinamos se desperdicia una gran parte de los alimentos, y todo ello se puede reutilizar para cocinar recetas que nunca hubieras imaginado! Un espacio donde la reutilización, la creatividad y la imaginación son sus principales ingredientes. Durante todo este año Iaia Cocol nos ha estado deleitando con sus ricas recetas para aprender a cocinar de manera creativa y responsable y Rocío de VeggieBoggie tomó el testigo de esta sección con esta fantástica receta  ¿Quieres conocerla y ver con qué nos sorprende hoy? ¡Qué aproveche!

TÉ DE INVIERNO

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¡Buenos días de nuevo! En estas fechas en las que el frío aprieta con ganas, seguro que estás a puntito de coger ese desagradable e inoportuno resfriado (si no lo has cogido ya) y en tu casa abundan las naranjas para que no te falte tu buena dosis de vitamina C. La manzana, otro clásico que siempre decora nuestros fruteros… Si habitualmente deshechas las cáscaras de estas dos deliciosas frutas, para tu carro un momento y descubre lo reconfortante que puede ser utilizarlas para preparar un té de in calentito, humeante, super aromático y delicioso.

La propuesta de hoy es muy sencilla, pero creo que va perfecta para todos aquellos que somos amantes del momento “cozy” en pijama, con una buena película y la batamanta en una tarde de lluvia. Aunque esta receta a mí me va perfecta en cualquier momento del día, como por ejemplo ahora, mientras escribo este post frente al ordenador, con una de mis listas de música especialmente seleccionada para las mañanas grises y un tanque de este té de navidad que no te puedes perder porque está para repetir varias veces al día.

Yo he usado cáscara de naranja (que en muchas casas suele ir directa a la basura) y también cáscara de manzana porque tenía que preparar una compota y no quería desperdiciarla. Pero puedes utilizar muchas otras pieles de fruta al gusto (mango, mandarina o caqui, por ejemplo).

Las especias son clave para que el resultado sea intenso, yo no le he puesto ningún endulzante, pero si eres de paladar caprichoso te sugiero una cucharadita de panela orgánica o un poco de sirope de ágave. La selección del té también va a gusto, puedes utilizar té blanco, negro, rooibos, etc. En mi caso el protagonista ha sido un té orgánico pakistaní a granel (uno de mis favoritos).

INGREDIENTES PARA 1 LITRO DE TÉ DE NAVIDAD

  • 1 litro de agua mineral
  • 100 gr de té paquistaní
  • 4 cucharadas de mezcla de clavos, cardamomo y bayas de enebro.
  • La piel picada de media naranja y media manzana orgánicas
  • ½ rama de canela
  • 2 rodajas de jengibre fresco
  • Rodajas de naranja para decorar

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INSTRUCCIONES

1. Picamos las pieles muy finitas y en cuadraditos.

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2. Cortamos 2 rodajas de jengibre

3. En un mortero colocamos un puñadito de bayas de enebro, cardamomo y clavos de olor y molemos hasta conseguir una textura de polvo (desechamos la cáscara del cardamomo y utilizamos las semillas del interior).

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4. En una cazuela ponemos el litro de agua a cocer hasta que llegue a ebullición. En ese momento, agregamos todos los ingredientes (el té a granel, la mezcla de especias, la piel de fruta, la canela y el jengibre) y dejamos a fuego medio durante 15-20 minutos.

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5. Pasado este tiempo retiramos del fuego, colocamos en una tetera, tapamos y dejamos reposar 10 minutos.

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6. Servimos bien caliente y a disfrutar!

* Si se acaba el té puedes volver a llenar con agua hirviendo la tetera con los restos, dejas reposar otros 10-15 minutos y disfruta de una segunda tanda!

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BENEFICIOS DE CONSUMIR PIEL DE NARANJA Y MANZANA

Cáscara de naranja: es un potente antibacteriano natural cargado de antioxidantes, favorece la digestión, puede ayudarte a mantener fuerte tu sistema inmunológico y a reducir el colesterol y el sobrepeso (entre otras muchas virtudes).

Cáscara de manzana: es antiinflamatoria, también muy antioxidante y una gran fuente de fibra y vitaminas. Además, gracias a la presencia de ácido ursólico actúa como un maravilloso quema grasas natural.

Si después de haber preparado este té de navidad siguen quedándote restos de cáscaras puedes hacer otras tantas cosas con ellas. Te dejo algunos ejemplos:

Con las cáscaras de naranja puedes marcarte un desodorante natural para calzado poniéndolas la noche anterior en el interior de tus zapatos y absorberán los malos olores. Si las mezclas con vinagre vas a obtener un potentísimo quita grasas y como última curiosidad práctica (aunque hay un montón de ellas) las cáscaras de naranja también actúan como repelente de mosquitos, coloca unas pocas en la zona donde vayas a estar y olvídate de las picaduras.

La cáscara de manzana ayuda a eliminar el exceso de grasa de la piel, así que va perfecta para aquellos que sufren de acné. Frota las cáscaras sobre la piel limpia y aprovéchate de sus beneficios. Otra alternativa para reciclar estas cáscaras es realizar vinagre de manzana.

tedenavidad-veggieboogie-11TIPS PARA APROVECHAR LOS RESTOS DEL TÉ

  • Abono para plantas (echa los restos directamente sobre la tierra y actuarán como fertilizante).
  • Abrillantan la madera.
  • Son quitamanchas

– Rocío – 

Fotografía @veggieboggie 

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Rocío Montoya es fotógrafa y artista visual y vive en Madrid. Su blog VeggieBoggie surgió hace ya casi un año por la necesidad de divertirse haciendo algunas de las cosas que más le gustan: fotografiar, diseñar, cocinar y, por supuesto, comer! Para ella el sabor de una comida deliciosa se multiplica por diez si además puedes aprovechar sus posibilidades visuales a través de las texturas y colores que ofrecen los alimentos. No se considero una cocinera experimentada, pero le interesa mucho encontrar un equilibrio saludable en su dieta diaria a través de comidas sencillas. Además, me se lo pasa genial haciendo fotos bonitas del proceso. Espero que disfrutes con sus recetas, la mayoría elaboradas con alimentos ecológicos de temporada y super sencillas.

¡Hasta aquí el post de hoy! Esperamos que te haya gustado esta genial idea para aprovechar todos esos restos de cáscaras de frutas que desaprovechamos! Gracias Rocío, por formar parte de nuestro blog! Si os animáis a practicar el “Upcycling kitchen” o la cocina de aprovechamiento nos encantará que lo compartas en Instagram con nosotros a través de los #quéaproveche #upcyclingkitchen 

Feliz martes!

PD. Si quieres ver otras recetas de aprovechamiento puedes pinchar  aquí, aquí, aquí,aquí, aquí ¡Qué aproveche!

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Una reflexión, una propuesta y muchos regalos y agradecimientos sobre este 2016

En esta época se está hablando mucho de una palabra: REGALOS. ¿pero qué es un regalo para ti? ¿Un reconocimiento interno o externo, una forma de decir “gracias”, “te quiero” o “me he acordado de ti”? ¿Una forma de demostrar amor, de compensar la falta de atención o de tiempo?, ¿apoyo ante épocas difíciles?

Hoy queríamos reflexionar sobre qué son los regalos, sobre cómo hacer que tus hijos los valores, qué valor le damos, qué expectativas ponemos en ellos, e indagar en sentirnos más agradecidos de los que tenemos, todo a modo de popurri de enlaces, y haciendo nosotras mismas balance de nuestro año y de los regalos que hemos tenido este año.

Queremos que leas este post escuchando esta canción, que te relajes y sonrías leyendo, reflexionado y disfrutando de acabar el año con la sensación de gratitud por todo lo que tenemos y que a veces no le prestamos tanta atención porque lo damos por sentado.

 

– ¿Conoce la regla de los 4 regalos? En este interesante post se habla que La regla de los 4 regalos puede servirnos de orientación a la hora de comprar los regalos navideños. La idea de esta regla es evitar el síndrome de los niños hiperregalados. Sepultarles a regalos impide que aprendan que no todo lo que se desea se consigue y les hace más difícil valorar las cosas en su justa medida. Dos lecciones éstas muy importantes para la vida. Los 4 regalos serían:

  • Un regalo que sirva para llevar/usar (ropa o complementos)
  • Un regalo que sea algo que necesiten (practico)
  • Un regalo relacionado con la lectura (libro/cómic, etc.)
  • Un regalo que hayan pedido, algo que les haga mucha ilusión

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En este genial video Nuria explica muy bien cómo enseñarles a los niños el valor del esfuerzo, BRAVO!

¿Qué pasaría si te despertaras y todo eso que damos por sentado se convirtiera en un regalo? Estarías radiante de felicidad ¿verdad? Para muchas personas tener agua potable es un milagro, así que quizá este video te saque una sonrisa y te ayude a mirar a tu alrededor y valorar lo que para nosotros damos por sentado.

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– Un truco para probar ahora en Navidades con nuestros pequeños sería además de no darles catálogos de jugueterías para que pidan regalos sin medida como cuenta Bea de Con Botas de Agua, participar en iniciativas solidarias como Solidarykids que consiste en ceder un juguete de su carta para que los Reyes se lo lleven a otro niño que lo necesite más que ellas. Otro truco que ayuda a concienciar sobre el valor de las cosas y que ella misma cuenta, es que mínimo por cada cosa que los niños pidan, tienen que dar algo de lo que ya tienen, y no necesariamente algo que ya no quieran. Ningún Niño Sin Sonrisa o Cáritas son ONG que recogen juguetes en buen estado para que niños con necesidad puedan disfrutar también de la Navidad. 

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¿Sabes porqué tiene sentido apoyar en Navidad a pequeños emprendedores?porque con nuestro consumo les ayudamos a sacar adelante proyectos que respetan el medio ambiente y a las personas, porque crean una sociedad diferente y más justa y nos permiten regalar cosas únicas y diferentes. Por eso hemos lanzado Greenfriday o Navidades con Coco, pra consumir con cabeza y de manera responsable. Si se te acaban las ideas, aquí te dejamos 24 ideas de regalos ecofriendly y slow.

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– Hace unos días leíamos en el blog de Oye Deb, una propuesta muy interesante para hacer balance del año. En vez de escribir los objetivos y tareas que queremos en 2017 (lo que nos hace pensar en los objetivos que nos propusimos y no hemos cumplido), hacer una Lista de victorias, cosas que has conseguido y cosas por las que te sientes agradecida, a qué o a quién se lo agradeces. De esta manera escribes y ves todo lo que has conseguido, y este ejercicio nos dará fuerza para luego hacer una segunda lista con los objetivos que queremos conseguir el año que viene.segunda lista con los objetivos que queremos conseguir el año que viene.

¿Qué te parece si repasamos aquí nuestros pequeños grandes logros de este año y los compartimos contigo?

Este año ha sido muy movido y hay muchas cosas de las que nos sentimos muy orgullosas y agradecidas. Nos sólo de las cosas buenas que nos han pasado, sino también de los momentos menos buenos que son los que aportan mucho aprendizaje.

Hemos tenido la suerte de trabajar y conocer muchos emprendedores y marcas amigas que nos han hecho participes de sus historias. Hemos camino y crecido juntos trabajando la comunicación para poner las marcas y productos sostenibles en el lugar que se merecen. Ecoembes, Viajes de un Catador, Pipe Content House, Remake Lab, Romantics, Roll ´eat, Tambalea, Olivia Soaps, Agar Natur, To The Wild, Umbilical shop, Handy Bag, Fair Trade España, entre otros, pero no menos importantes.

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En Mayo de este año celebramos la 9º edición de Cocomarket, nuestro market de marcas sostenibles para fomentar el consumo responsable, el reciclaje y la reutilización, con Ecoembes y Roll´eat como patrocinadoras y colaboradores principales.

Diseñamos un packaging sostenible para la marca de moda sostenible española para sus envíos a nivel mundial Pipe Content House, que consistía en una caja convertible en percha para reutilizar al máximo el material y no desperdiciar nada (diseñadora: Regina González).

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Lanzamos iniciativas como #miveranoslow en la que han participado de 5.300 fotografías para compartir un estilo slow y sostenible en verano; #pequeñosgestosgrandescambios para dar pequeños pasos hacia una vida más eco que generen grandes cambios; o #greenfriday una iniciativa cuyo objetivo era aprovechar un día de consumo masivo como es el Black Friday para hacer ruido para llamar la atención de las personas y los medios de comunicación sobre el consumo responsable y verde; con la que conseguimos más de 60 menciones en prensa y medios de comunicación, más de 1000 interacciones en redes sociales y casi 200 marcas sostenibles que participaran y se adhirieron a la iniciativa.

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Sin duda otra de las cosas por las que no sentimos muy orgullosas es de haber quedado finalistas en los Premios Bitacoras dentro de la categoría mejor Blog de Sostenibilidad e Innovación, y todo es gracias a vosotros.

Estuvimos cerca pero no. Esto fue lo más cerca que estuvimos del @premiosbitacoras en los que aplaudimos cual hillary Clinton😂😂😂disfrutamos muchísimo con la experiencia, por conocer a gente genial y talentosa pero después de la gala lo celebramos igual entre vinos y Cañas 💃🍷🍻🍷🍹Aún así estamos orgullosísimas de haber quedado finalistas, y de todas las cosas buenas que han pasado durante estas últimas semanas. Seguir aquí, haciendo lo que nos gusta, aprendiendo y con gente como vosotros nos anima a seguir mejorando y superándonos! Así que aunque no nos lleváramos el premio a casa( Marta @planteaenverde te lo mereces muchísimo) nos sentimos ganadoras, si hubiéramos tenido que subir al escenario os hubiéramos dedicado el premio a todos vosotros, los que nos leéis, los que nos seguís, los que habéis decidido no conformaros y ser el cambio que queréis ver en el mundo."❤️#bitacoras16 #pequeñosgestosgrandescambios

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Aunque han pasado muchas más cosas tanto buenas como malas, hemos crecido y aprendido mucho, y nos sentimos muy agradecidas de seguir caminando junto a todos vosotros, los que nos seguís, nos leéis y seguís apoyándonos en este camino hacia un mundo más sostenible y slow. Gracias a todos los colaboradores que nos han acompañado este año (Chloé de Being Biotiful, Elka, Victoria de Nutrition is the New black, Veggie Boggie…) a todos nuestros clientes, amigos y empresas que quieres mejorar y trabajar para que sus empresas sean más sostenibles. Gracias a ti, gracias a todos! Esperamos el 2017 con mucha energía, con ganas infinitas de seguir trabajando y creando sin parar. ¡Feliz año!

– Hasta aquí nuestro balance, ¿cuál es el tuyo? ¿a quién o de qué te sientes especialmente agradecido? ¿cuáles son tus propósitos para este nuevo año?

Feliz 2017!

 

PD. Si dentro de tus propósitos para el año que viene está el ser más sostenibles, mira estos enlaces, te van a ayudar y mucho:

Si tienes peques:

  • Este post te permitirá que tus hijos coman fruta y verdura sin llantos ni caras de “asco” Ficción? NO, se llama creatividad. Echa un ojo! Viva el healthy mood!
  • ¿Te has planeado tener una Re-vuelta al cole y comprar el material para el nuevo curso de 2º mano? Mira que iniciativas tan interesantes!
  • Mamá qué es la huella de carbono?? Niño calla y cómete los guisantes! A veces es complicado explicar ciertos términos a los niños porque son muy amplios: Biodiversidad, sostenibilidad, contaminación, Atmósfera, etc, pues bien, las caras de poker se han terminado porque estas 4 películas de dibujos animados te ayudarán a explicarle a tus hijos qué es la sostenibilidad de manera fácil y divertida!

Si tienes tu propia marca:

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Si eres amante de la moda pero quieres consumir con cabeza:

  • ¿Las ropatecas? ¿Qué es eso? Abre tu armario y préstaselo al mundo, estrenarás ropa cada día sin dañar el Medio Ambiente.
  • ¿Alguna vez te has planteado quien ha hecho tu ropa? Esta iniciativa te interesa, porque este fin de semana tienes una cita con la moda sostenible.

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La historia de una emprendedora que convirtió su enfermedad en un modo de vida ecofriendly

El otro día nos colábamos en el taller de Tambalea Clothing, una marca de moda sostenible que apuesta por material de origen 100% natural con un estilo de lo más surfero; y hoy nos volvemos a meter dentro de los engranajes de otra preciosa marca de cosmética natural como es Agar Natur: ecológica, sostenible, saludable, cruelty free (ningún producto ha sido testado en animales , que colabora con varias asociaciones que ayudan, protegen y defienden a los animales) y comprometida con la sociedad y el medio ambiente.

Detrás de Agar Natur está Ana, una persona luchadora  con una gran historia detrás. Ella e encarga de escoger e investigar los productos y marcas que están en la tienda, hacer los pedidos, gestionar las redes sociales y todas las miles de tareas que todos los emprendedores debemos ocuparnos.

 

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– Decidió crear esta marca después de pasar por un problema de salud –

Como ella misma nos ha contado: “Tengo asma y siempre he tenido alergia al polen durante todo el año. Mientras trabajaba como recepcionista en un centro de estética y estudiaba por las mañanas en la universidad mi salud empezó a deteriorarse hasta terminar ingresada varias veces en el hospital. Me costaba respirar y hablar a la vez, no podía reírme, la medicación que me daban los médicos aumentaba y no entendía que me estaba pasando. Empecé a investigar sobre el Síndrome Químico Múltiple o SQM y sobre los ingredientes perjudiciales, tanto de la cosmética convencional como de los productos que usamos para la casa, y cambié mi vida por completo. Ahora mi familia y yo sólo usamos productos de cosmética natural o productos ecológicos (en mi caso sin perfume). Y a día de hoy estoy mejor que antes de pasar por esa mala época, así que soy muy feliz.”

– Decidí crear la tienda de cosmética natural y vida sana para que todo el que quiera pueda hacer el cambio hacia una vida más saludable –

Y se ha convertido en un sueño hecho realidad, ya que para mí el cuidado del medio ambiente y el máximo respeto hacia los animales son pilares importantes en mi vida y gracias a Agar Natur lo junto todo en el mismo proyecto”. 

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 En la tienda puedes encontrar todos aquellos productos necesarios para nuestros día a día ecofriendly: productos ecológicos, sin ingredientes perjudiciales para la salud o el medio ambiente y no testados en animales.

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Desde productos de higiene corporal: champús, jabones, geles de ducha, desodorantes sin sales de aluminio, hidratantes, compresas sin cloro, tampones, cremas de afeitado, salvaslips, dentífricos, cepillos de dientes, toallitas íntimas, algodón. De cosmética natural: maquillaje ecológico, cremas faciales, tónicos, desmaquillantes. Productos para el cuidado del bebé, champús, geles de baño, hidratantes y pañales ecológicos; así como para la limpieza del hogar, como detergente, limpiacristales, lavavajillas, un multiusos (para limpiar suelos, baños o cualquier utensilio de la cocina), pastillas para el lavavajillas y más.

Además si quieres practicar la filosofía #zerowaste o #ceroresiduos en su tienda online encontrarás  cantimploras de acero inoxidable sin revestimiento, sin bisfenol A (BPA), ftalatos ni plomo.

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Todas las marcas de Agar Natur no tienen sustancias perjudiciales, son sostenibles, no están testados en animales y no contienen ingredientes de origen animal (salvo algunos que contienen cera ecológica de abejas o miel ecológica). Además todos los productos cuentan con alguna certificación ecológica o sello ecológico.

Además, en su tienda podrás encontrar varias marcas de cosmética natural española como: Matarrania, Ajedrea, Jabones Beltrán, Naetura, Benecos, Mon Deconatur y El Granero Integral, etc; porque trabajando con marcas y proveedores locales reducen la contaminación y apoyan a otros emprendedores españoles. También trabajan con marcas internacionales como: Urtekram, Natracare, Klean Kanteen, Monte Bianco, Speick y Jasön, entre otras.

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Ana, la creadora de Agar Natur, nos daba su opinión sobre si la sostenibilidad es una moda pasajera o una realidad presente e importante para nuestra sociedad. “Creo que desde la Revolución Industrial hasta nuestros días la sociedad ha cambiado hacia una clara protección del medio ambiente, creando leyes de protección y educación social para ello.”

– Desde hace unos años hay más información sobre los tóxicos en la alimentación, en los productos de higiene, cosmética y de limpieza en general y que desconocíamos –

“La sociedad ha empezado a cambiar hacia una vida más saludable. No creo para nada que sea una moda, creo que es información compartida rápidamente gracias en parte a internet, no sólo de estudios universitarios o de organizaciones que velan por nuestra salud, sino también por experiencias personales como la mía.”

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Podéis visitar su tienda online  y ver todos los productos ecofriendly que tienen, los preciosos packs para regalo y además ofrecen un 5% de descuento para ti por ser lector del Hervidero de Ideas en todas tus compras navideñas ecofriendly, introduciendo el código: HERVIDERO en el carrito, al finalizar tu compra (Válido desde hoy hasta el 28 de febrero de 2017).

Feliz jueves!

PD. Si hay estás pensando en qué regalar estas Navidades, echa un ojo a nuestro bazar de productos ecofriendly.

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24 ideas de regalos ecofriendly para esta Navidad

Sí sí, las Navidades ya están aquí. ¿Cómo? ¡Y yo sin regalos! Pues prepárate porque este post te va salvar, te va a ahorrar tiempo, y te va a ayudar a tener unas Navidades con Coco gracias a nuestro Bazar de regalos ecofriendly de marcas sostenibles y españolas, esas que están haciendo las cosas bien y que con nuestro consumo podemos ayudarlas y apoyarlas. ¿De verdad puedo coger prestadas todas estas ideas e regalos? Claro que sí guapi! ; )

El año pasado por estas fechas lanzábamos Navidades con Coco, una iniciativa que nace para fomentar el consumo responsable y local, apoyar el pequeño comercio y dar a conocer marcas sostenibles. En época navideña solemos comprar de manera desenfrenada y sin cabeza, por eso queremos hacer regalos diferentes, que ayuden a crecer a pequeños emprendedores, a reactivar el comercio local, sostenible y slow; y a descubrir marcas y negocios a nuestro alrededor que permitan crear una sociedad más justa.

Ahí va nuestro súper bazar navideño de ideas de regalos ecofriendly!

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1. Pack take away de Mason Jar para practicar la filosfía zerowaste, se compone de 3 mason Jar y dos accesorios: cada uno es perfecto para llevar ensaladas, smoothies y batidos,fruta o humus.

2. Kit corporal DIY de Aroma Kit para crear tu propios productos de cosmética natural para el cuidado del cuerpo: Un gel de ducha con aloe vera, una leche corporal con hidrolato de romero y aceite vegetal de almendras; y una crema exfoliante con huesos de aceituna y almendra. En la caja encontrarás todo lo necesario para elaborar tus productos ecofriendly de manera natural y fácil. ¡Regálalo, o regálatelo!

3. Gorrito rabbit de algodón orgánico de Biobuu, una tienda online multimarca de moda sostenible para niños y mamás molonas.

4. Kit del emprendedor de The Craft Academy. Elia lo ha vuelto a hacer, ha creado la solución perfecta para afrontar el 2017 como debe ser: planificando, organizando y marcando los objetivos de tu empresa de manera coherente. Además del Plan de acción el pack contiene la genial Guía de gestión eficaz del tiempo. ¡Nosotras queremos este pack ya de ya!

5. Son muchos los excesos de las Navidades y los buenos propósitos del año comienzan ya, por eso te recomendamos que eches un ojo a los Zumos Romantics, una marca de zumos, batidos, aguas, y smoothies totalmente naturales, sin aditivos, sin conservantes, sin pausterizar, hechos con amor, frutas de primera calidad y con certificación eco.

6. Jersey para mujer hecho en España de algodón orgánico certificado GOTs de la marca de slow fashion BichoBichejo.

 7. Vestido negro de Modal de la marca de slow fashion Ecoology confeccionado en pequeños talleres sociales de Barcelona para minimizar el impacto medioambiental. Tienen una gran colección de vestidos perfectos para regalar o para lucir durante estas fiestas

8. Biokit de germinados para cocinar y disfrutar de V de Vegetal, un regalo perfecto para cultivar tus propios germinados.

9. Pack de productos ecofriendly de Green Mood Bazar, una caja de suscripción mensual de productos y sorpresas eco para cuidarnos por dentro y por fuera sin esfuerzo porque nos llega a casa. ¡Un regalazo sin duda para todos los que no tenemos tiempo!

10. Camiseta para chico de algodón orgánico con certificación GOTS en color gris con estampación natural y manual sin químicos de Tambalea Clothing, una marca de moda sostenible  que apuesta por material de origen 100% natural con un estilo de lo más surfero, nace de su amor y respeto por la naturaleza, por el mar y sus animales. Además ofrecen un 20% de descuento para que te salgan buenos, bonitos y baratos : )

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11. Lámina de constelaciones de ciudades de Pipol-art, una marca de accesorios hechos a mano con cariño. Tienen una colección de láminas de diferentes ciudades: Madrid, Barcelona, Paris o Londres e incluso puedes encargar tu propia constelación. Un regalo para llegar hasta el infinito y más allá!

12. Muchos nos marcamos como propósitos de año nuevo adelgazar, o cuidarnos más, pero esto no siempre es fácil porque cambiar nuestros hábitos, encontrar el tiempo que requiere, ser constante. Un buen regalo para estas navidades es sin duda uno de los planes detox de Fit food, una marca de zumos no pausterizados hechos diariamente.

13. Sombrero de lana 100% natural hecho en España de UOHOP, una marca de accesorios, moda y cosmética ecofriendly.

14. Sudadera de algodón orgánico con impresión al agua verde mint de mujer de la marca de slow fashion The Vinteés.

15. Crema facial antiedad de la marca de cosmética natural Steviak

16. Kit de productos de cuidado facial de rosa de mosqueta compuesto por crema de rosa mosqueta para una hidratación intensa, un jabón facial con rosa y manzanilla y un bálsamo labial reparador de la marca de cosmética natural y ecofriendly Ajedrea.

17. El regalo perfecto para los más peques está aquí y es este juego para potenciar la memoria para niños a partir de 2 años hecho de manera artesanal con madera de pino, con pinturas no tóxicas de Palopalú. 

18. Portabocadillos reutilizable y customizable lavable y eco de Roll ´eat. ¿Qué niño no le gustaría llevar su bocata al colegio con un portabocadillo decorado por el mismo? Viene con un rotulador Carioca, para decorarlo una y otra vez porque lo puedes lavar en la lavadora todas las veces que quieras.

19. Este es el regalo perfecto para tu mascota o para aquellos amantes de los animales y que disfrutan jugando y cuidando a sus mascotas. Manta de algodón orgánico GOTS hecho en España de marca Podenko. 

20. Aceite de afeitado bio para esos hombres hipsters, que cuidan su barba y su piel. Es de la tienda de cosmética natural Agarnatur.

21. Kit para bebés de cuidado de Albantur que se compone de cream facial, champú y gel de baño y leche corporal, todo natural y sin aditivos.

22. Chocolate bio blanco con menta de Chocolates Isabel. Un regalo perfecto para foodie amantes del chocolate. Tienen en su tienda online un montón de productos personalizados para niños y tabletas de turrón artesano, perfecto para estas fiestas.

23. Caja de cosmética natural y vegana de la marca Sensible Bio, que incluye crema de noche con ácido hialuronico y extracto de granada, crema corporal con extracto de moringa y karité, una esponja natual de konjac en forma de corazón, y un sticker/pegatina con el lema Vegan for Love.

24. Serum regenerador con más del 95% de sus ingredientes de procedencia ecológica de la marca Yeidra cosmética.

¡Hasta aquí nuestro bazar de regalos ecofriendly para estas Navidades!

Feliz jueves!

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Nos colamos en el taller de… Tambalea

Volvemos con una sección que nos encanta y que nos permite colarmos en el taller de emprendedores y artesanos para que conozcas de cerca su trabajo. Inauguramos la sección entrevistando a Nuria de Numon, seguimos con Celia y Marc de Antic&Chic, Pilar y Sonia de Paparajote, Cris de  Olula o Irene y Sergio de Pino & Moka  

Hoy te queremos enseñar una marca de moda sostenible que nos tiene enamoradas, Tambalea Clothing, que apuesta por material de origen 100% natural con un estilo de lo más surfero, nace de su amor y respeto por la naturaleza, por el mar y sus animales, por eso se consideran una “Ocean Brand Lover”.

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¿Quién hay detrás de Tambalea Clothing?

El proyecto lo iniciamos dos buenos amigos de la universidad, pero ahora uno de ellos esta fuera por trabajo (Fran). Por lo que Tambalea ahora sólo soy yo, Tito. Me encargo de la elección de materiales de nuestros proveedores, del diseño y etiquetado, redes sociales, enviar pedidos, entre otras miles de cosas más.

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¿Por qué decidisteis emprender tu propia marca?

En nuestros viajes, observábamos la cantidad de basura que encontrábamos en las playas. Quisimos aportar nuestro granito de arena de alguna manera y así surgió Tambalea. Aunamos nuestra pasión por los deportes de tabla, por la naturaleza y nuestros conocimientos en diseño – somos diseñadores gráficos – para crear una alternativa al mercado textil establecido. Queríamos crear productos respetuosos con la naturaleza  para personas con esos mismos pensamientos o ideas.

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¿Por qué es importante la sostenibilidad para vosotros? ¿Y la naturaleza?

Creemos que el planeta se encuentra al limite y queríamos apostar por lo ECO no sólo con estas prendas ecológicas y duraderas; si no también motivando y sensibilizando a nuestros seguidores, promoviendo el consumo responsable y el respeto por el medio ambiente a través de nuestras redes y nuestro blog.

¿Qué productos ofrece Tambalea?

Principalmente trabajamos camisetas, sudaderas y gorras. Ahora estamos trabajando para ofrecer en 2017 otro tipo de productos pero siempre con la idea de reducir residuos y apoyar la filosofía #zerowaste, como la Shopping Bag (para eliminar bolsas de plástico de un solo uso) o botellas y tazas metálicas para nuestro día a día en trabajos y hogares (agua- café- infusiones) y así eliminar vajillas y cubiertos plásticos desechables.

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¿Qué materias primas utilizáis para fabricarlos?

Nuestras prendas están fabricadas con algodón 100% orgánico bajo el certificado de calidad GOTS.Uno de los más importante del mundo dentro del mundo textil ECO.En él se definen criterios ambientales de alto nivel a lo largo de toda la cadena de suministro.

En este 2017 queremos empezar a incorporar el Tencel y el Lino. Por ejemplo, trabajar con Lino supone que es 100% biodegradable, alergénico y en su proceso de fabricación se necesita menos energía y menos agua que en el del algodón orgánico.

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¿Trabajáis con proveedores y talleres locales, materiales o tejidos certificados, certificaciones, tintas, tejidos,…etc?

Además de la certificación GOTS de nuestras materias primas, trabajamos con talleres que pertenecen a la Fair Wear Foundation.

¿Y qué quiere decir eso? Por una parte, quiere decir que Tambalea Clothing cumple con uno de los estándares más importantes dentro del mundo textil basado en criterios ambientales en toda la cadena de suministro. Y que nos preocupamos por las condiciones laborales de los trabajadores por eso trabajamos con empresas y fábricas donde se realizan seguimientos de las mejoras de las condiciones laborales dentro del sector textil y de la confección.

En cuanto a la hora de estampar las prendas, lo hacemos todo en nuestro mini taller (garaje de un familiar). Rechazamos la serigrafía tradicional y apostamos por la técnica de impresión directa con tintas de base acuosa bajo el standard OEKO-TEX® Std 100, (que cubre múltiples parámetros humano-ecológicos y que favorece el cuidado y preservación de los océanos al estar libres de productos químicos-sintéticos nocivos como colorantes tóxicos, pesticidas y metales pesados).

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¿Utilizáis materiales reciclados para fabricar vuestros productos?

Para la colección de verano, empezaremos a trabajar con poliéster reciclado y Lino que es 100% biodegradable, alergénico y en su proceso de fabricación se necesita menos energía y menos agua que en el del algodón orgánico.

En medios de comunicación, cada vez se habla más sobre el consumo responsable, sobre los tóxicos y la explotación en el mundo de la moda ¿Creéis que la sostenibilidad ha llegado para quedarse o es una moda pasajera?

Creemos que ahora existe una corriente eco – responsable, gente que se esta dando cuenta del estado del planeta y esta intentando vivir de una manera mas sostenible a través de la comida, ropa, productos para bebé, productos cosméticos que consume. También pienso que a pesar de que muchas grandes marcas se han subido al “tren eco” no creo que llegue a ser una tendencia. En España carecemos de educación ambiental, de ahí que no valoremos vivir de manera sostenible.

 ¿Creéis que existe un consumidor responsable en España que valore los productos responsables con el medio ambiente?

Cada vez en España encontramos más consumidores responsables, pero estamos muy lejos de lo que otros países europeos como Alemania, Suecia, Noruega …. entienden verdaderamente como consumidor responsable. Sinceramente nos queda mucho por avanzar y creo que nuestra mejor baza es la educación.

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Describe Tambalea. ¿Qué valores tiene asociados vuestra marca?

Tambalea no es solo una marca de camisetas ecológicas, es una forma de vida, una forma diferente de ver la naturaleza y respetarla. Una nueva manera de sentir el deporte desde un punto de vista sostenible.

Esta filosofía se plasma en nuestras prendas. Queremos compartir nuestra pasión por el deporte, con en el empleo de materiales naturales y reciclados.

Nos esforzamos por minimizar nuestro impacto en el medio ambiente desde la preparación de la prenda hasta el envío.

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¿Qué te parecido la entrevista? Da gusto hablar con marcas tan comprometidas como esta, una buena opción para regalos navideños, porque como ya sabéis a través de nuestros consumo responsable apoyamos a pequeños emprendedores, a marcas ecofriendly que cuidan el medio ambiente y apuestan por mejorar el mundo aportando su pequeño granito de arena.

Por eso tenemos varias buenas noticias:

  • Como son así de majos, nos han dejado ofrecer un 20% de descuento en todos los artículos de su tienda online introduciendo el código de descuento “XMAS” y envíos GRATIS! (para que te ahorres un dinerillo en tus compras navideñas).
  • Además si pinchas aquí puedes entrar en el sorteo de un packs de productos (camisetas, gorras y pegatinas) totalmente gratis! ¡A qué esperas para participar!
  • Si tienes miedo de no acertar, ofrecer unas tarjetas regalo chulísimas de 30, 50 y 100 € para gastar en su tienda online.TARJETAS_REGALO.jpg

¡Esperamos que os haya gustado!

Feliz martes!

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Más de 175 ofertas y descuentos ecofriendly te están esperando aquí

Hoy venimos con regalo: dos post en una misma semana. Comenzamos con muchas novedades! Más de 175 marcas ya se han unido a nuestra iniciativa de #GreenFridayentre ellas Olivia Soaps, Fair Trade España, la certificación de comercio justo a nivel mundial, Mason Jars, Fit Food o Do the Woo, entre otras muchas. Una iniciativa que logrado más de 700 menciones en redes sociales, numerosas apariciones en medios de comunicación como (EFE, ELLE, EL PAIS, 20 Minutos o El Confidencial) y más de 175 marcas inscritas, dejando algunas en la recámara al cerrar el plazo de inscripción. ¿Quieres conocer el resto de marcas inscritas? A través de este enlace descárgate el listado de marcas y ofertas, muchas empiezan hoy mismo!

https://we.tl/JOdBTul6EQ

 #GreenFriday es una de nuestras iniciativas cuyo objetivo es aprovechar un día de consumo masivo como es el Black Friday para hacer ruido para llamar la atención de las personas y los medios de comunicación sobre el consumo responsable y verde. Creemos que esta es la oportunidad perfecta para hablar sobre el consumo desde otra perspectiva: la responsable y sostenibleOfreciendo alternativas eco a las personas, les damos el poder de elegir y reflexionar hacia donde quiere que vaya a parar su dinero. Qué sociedad quiere construir con su voto: su compra, tal y como hacemos con nuestra filosofía #pequeñosegestosgrandescambiosSi tienes tu propia marca y no estás dentro de GreenFriday, puedes unirte hasta este jueves 24 de noviembre, escríbenos a hola@elherviderodeideas.com

Como nuestro propio nombre indica, somos un hervidero de ideas, y que siempre estamos viendo que podemos inventar y llevar a cabo para que cada uno de nosotros seamos más sostenibles: iniciativas, eventos, acciones online, todo para que nuestro sueño se haga realidad y entre todos mejoremos el Planeta y nuestro entorno con nuestros pequeños gestos.

Captura de pantalla 2016-11-21 a la(s) 21.09.18.pngComo ya sabréis detrás de El Hervidero de Ideas estamos Bea y una servidora, María, y nuestro trabajo consiste en dar a conocer pequeñas empresas, productos o servicios sostenibles para que ganen visibilidad y lleguen a ser una alternativa atractiva para consumidores responsables acorde con sus valores y estilo de vida.

Os enseñamos una pequeña muestra de las preciosas marcas que se han inscrito a neustra iniciativa: marcas de cosmética natural, moda sostenible, moda infantil, juguetes de madera, decoración slow, alimentación eco, zumos detox, calzado sostenible, accesorios y bolsos veganos, descárgate el listado y disfruta desde hoy de sus ofertas!

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 Si quieres ver todas las marcas y productos ecofriendly que ofrecen estas marcas con descuentos increíbles, no olvides descargarte el listado de #GreenFriday !

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PD. Os esperamos en instagram y Twitter para petar la redes e intentar que #GreenFriday y #soymuygreen sea TT estaremos de 15 A 17 hs sin parar de twittear y colgar fotos  en instagram para dar viabilidad a lo green! 💚💚💚💚💚🌱Así que twittea, cuelga tu foto con algo verde🌱💚🐊🐍🐢🍀🌵🍃🐸📗📚🍏🚛👒 y tu liza los # nos da igual que (una camiseta verde, unas palmeras, un trozo de brocoli) todo vale como símbolo del #greendriday y recuerda utilizar los #GreenFriday y #soymuygreen

PD2. GreenFriday ha salido en EFE, ELLE, EL PAIS, 20 Minutos o El Confidencial sigue las apariciones en prensa en nuestras redes sociales!

Feliz GREEN FRIDAY!