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Y tú ¿has nacido para luchar?

Empecé a seguir el proyecto de Laura, casi desde sus inicios. Aunque no soy madre, es admiro profundamente la gran labor social que está haciendo la comunidad de Malas Madres y todo su equipo en pro de la concienciación y la conciliación en España.

Hacen un gran trabajo de concienciación y lucha por visibilizar injusticias sociales, desigualdades y campañas solidarias para ayudar a colectivos desfavorecidos, enfermos, apoyar la investigación contra el cáncer, etc. Hace unos días inauguraban una exposición para romper con los estereotipos anticuados y hacer visible la corresponsabiliadad del reparto de tareas de en el hogar por parte de mujeres y hombres. Están reuniendo firmas  para que la figura del hombre sentado en el sofá leyendo el periódico forme parte del pasado y se quede expuesta en el museo arqueológico.

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Pero hoy domingo, y día de la Mujer Emprendedora me paso por el blog para hablarte de una campaña que me emocionado profundamente y que vale la pena apoyar y dar a conocer. “Nacida para luchar” un lema que han utilizado para bautizar una campaña de recaudación de Fondos en colaboración con la Fundación Aladina, para ayudar a niños y madres en la lucha contra el cáncer infantil y fomentar la investigación. Os dejo con la información de la campaña, y como Laura lo cuenta, sólo leerlo emociona:

“Nacida para luchar” es uno de los lemas desde el inicio del Club de Malasmadres hace ahora más de tres años. “Nacida para luchar” lo vives muy dentro cuando te das cuenta de que ser madre dista de lo que te habían contando y tienes que empezar a demostrar tantas cosas. Cuando te das cuenta de que la maternidad es una lucha imparable, una lucha por darles a ellos, los buenoshijos, lo mejor y por demostrar a los que te rodean que tu manera de criar es tan válida como la de los demás. Cuando te das cuenta de que la maternidad es amor incondicional por ellos, pero también culpa constante por no ser esa “madre perfecta” que esperan de ti. Cuando te das cuenta de que lo darías todo por ellos, pero que también estás tú y la lucha diaria por no perder tu identidad, por conseguir que “la M de Madre no aplaste a la M de Mujer”. Cuando te das cuenta de que la maternidad se convierte en tu verdadero techo de cristal y entonces comienza la lucha por demostrar que eres capaz de ser madre y profesional. Cuando te das cuenta de que la renuncia no es una solución y de que has nacido para luchar. En ese momento todo cobra sentido y comienzas a vivir sabiendo que la lucha es tu eterna compañera de viaje. Una lucha pacífica, una lucha con palabras, argumentos, actitud y hechos… pero lucha a fin de cuentas.

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Pero un día te encuentras con otro tipo de madres. Madres que luchan cada día por la vida, que luchan por mantener la actitud, la fuerza y la sonrisa necesarias para continuar. Madres luchadoras que tienen que parar su camino porque todo cambia de la noche a la mañana. Madres que no se detienen ante el enemigo, un enemigo llamado “cáncer”. Madres que luchan con toda su alma por sus hijos, unos niños que no tendrían que estar viviendo esto, que tendrían que estar jugando y soñando despiertos con mundos imaginarios donde el dolor, la tristeza y la impotencia no tienen cabida. Niños que no pierden la sonrisa gracias a ellas, que cada mañana se levantan, se sobreponen y continúan luchando. Madres como Marta, peleonas, luchadoras, que se merecen todo nuestro apoyo.

Por supuesto también padres luchadores y peleones, que muchas veces están a nuestro lado, dándonos el apoyo necesario y luchando con la misma fuerza que nosotras. Esto también va por vosotros porque somos equipo.

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A ‘Guille’, el hijo de Marta, le diagnosticaron una leucemia linfoblástica aguda de grado intermedio y quince días más tarde le dijeron que era “incurable”. Tres años de lucha después, Guillermo ha vuelto al cole (está yendo al colegio por primera vez). Una historia de las muchas que acaban con una sonrisa. Cada año en España se diagnostican 1.400 nuevos casos de cáncer infantil, pero el 80% se cura, como es el caso de este pequeño luchador.

Este vídeo es un homenaje a Marta y a todas ellas, Madres Luchadoras. Marta transmite fuerza, energía y una actitud positiva, que emociona a todos y anima a todas las madres luchadoras a continuar “peleando”, como dice ella.

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Conocer a Marta y su historia, a través de la Fundación Aladina, me cambió la vida. Le dio un nuevo sentido a este lema tan nuestro, que hoy es de ellas, de todas las Madres luchadoras que no pierden la sonrisa y de todos esos niños luchadores que se merecen nuestro apoyo. Y así, con lágrimas en los ojos, sonrisas infinitas y el corazón contento, nace esta campaña solidaria de Malasmadres y Fundación Aladina por los niños con cáncer.

Dentro de su colección “Nacida para Luchar” han diseñado dos camisetas solidarias para niño y niña con el lema “Nacidos para Luchar y sonreír”. MalasmadresFundación Aladina, estábamos predestinados a esta alianza y éramos un “matrimonio perfecto”, como le decía Paco Arango a Laura Baena, presidente de la Fundación, que se ha volcado con esta iniciativa, que empezaron a soñar hace más de 6 meses y que por fin ve la luz.

  • El 100% de las ventas de estas dos camisetas solidarias irán destinadas a la Fundación Aladina, presidida por Paco Arango, que ya está presente en 12 hospitales de toda España.

Ya llevan más de 700 camisetas vendidas lo que suponen más de 15.000 € RECAUDADOS PARA LA FUNDACIÓN, y su objetivo es llegar mínimo a las 2000 o muchas más. ¿les ayudamos? Porque también me puede tocar a mi, o ti, o tu hijo, y porque uniéndonos todas somos más fuertes. Puedes conseguir las camisetas solidarias para tus peques, sobrinos, hermanos, en su tienda online de Malasmadres aquí.

¿Les echamos una mano?

Es muy fácil. Puedes hacerlo de diferentes formas:

  1. Compartiendo este vídeo que han creado con mucho amor gracias a la historia de Marta y a la colaboración de Chrischelle y Tiffane, dos niñas preciosas de la Fundación Aladina que nos tienen enamoradas.
  2. Regalando sus camisetas solidarias, que puedes conseguir aquí. Recuerda que el 100% de su venta irá destinado a la Fundación Aladina, que lleva 10 años regalando sonrisas.
  3. Escribiendo un post en tu blog o redes sociales. Para ello, si necesitas material o quieres preguntarles cualquier cosa: hola@clubdemalasmadres.com

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Toda ayuda es poca para estos niños y el trabajo precioso que hacen desde la Fundación Aladina.

¡Feliz día de la mujer emprendedora!

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Lo que me llevo de participar en Bloggever 2017

Es difícil transmitir un mensaje y que cale en la gente. Plantar la semilla de la concienciación e inspirar a la gente, motivarles a dar un cambio. Esto es lo que se propuso María de Escarabajos bichos y Mariposas, con la organización de la edición de este año de Bloggever, plantar semillas. Y vaya si lo consiguió.

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Cuando María me escribió y me invitó a participar como ponente en Bloggever tengo que reconocer que me dio un vuelco al corazón. Miedo, vértigo, ganas, ilusión, alegría, conffeti, nervios, todo eso en una milésima de segundo. Menuda responsabilidad  y menudo vértigo compartir cartel con gente de la talla de Laura Baena de Malas Madres, Lucia Be, Juan Llorca, o Paloma de 7 pares de Katiuskas.

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Después de el subidón inicial me puse a preparar la charla: ¿Qué es Zero Waste o la filosofía cero residuos y Cómo transmitir el valor de la sostenibilidad a través de las herramientas y contenidos 2.0, que es el definitiva lo que hacemos desde El Hervidero de Ideas, crear iniciativas y contenidos (cocomarket, #greenfriday, #miveranoslow, #pequeñosgestosgrandescambios, etc.) que empujen a las personas a ser más sostenibles en su día a día, y a las marcas ecofriendly a poner en valor y comunicar mejor sus proyectos.

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¿Laura hablando de conciliación, Lucia Be de su empresa con sus tocados y cosas tan bonitas, y yo iba a ir a Bloggever a hablar sobre Basura? Pues sí, así fue. ; ) Mi objetivo con la charla fue intentar concienciar sobre el problema real con el uso del plástico, sobre la cantidad ingente de basura que estamos produciendo y cómo ésta nos esta invadiendo, y cómo la filosofía zero waste puede ser la solución para reducir la cantidad de desechos y residuos que producimos para ayudar al medio ambiente.

Y por supuesto como somos una agencia de comunicación, eventos y contenido digital hilé todo este mensaje de sostenibilidad a las herramientas  y contenidos 2.0 que podemos utilizar y crear para poner en valor nuestro propósito. Y creo que lo conseguí, porque sois muchos los que me habéis escrito después de la ponencia enseñándome vuestros gestos hacia un estilo de vida más sostenible, sobré cómo os había impresionado los datos sobre basura de los que hablé en la charla, y sobre cómo os había motivado a empezar a cambiar vuestro estilo de vida hacia uno más consciente y respetuoso con el medio ambiente. Y que quieres que te diga, a mí esto es lo que más me motiva. : )

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Os hago un repaso rápido de cómo fue el fin de semana!

Viernes 27 de octubre

17: 00 hs El Viernes, después de montar la popup de La Fundación Tomillo y sudar la gota gorda para llegar a todo, viajé por la tarde viajé a Oviedo para llegar a la cena que había organizado María para que nos conociéramos todas las ponentes en el restaurante La Mina en Intu Asturias, y nos lo pasamos genial, y nos trataron como reinas. Nos hubiéramos quedado hablando y riendo toda la noche, pero nos fuimos al Hotel Clarín a una hora prudencial para guardar fuerzas para el día siguiente.

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Sábado 28 de Octubre 

9:00 hs Nos levantamos con esas mariposillas en el estómago, con una mezcla de nervios, ganas e ilusión por empezar un día, que apuntaba maneras para ser inolvidable y realmente lo fue.

Ese brillo en los ojos. Esa risa tonta. Ese reflejo que te devuelve la mirada y la certeza de saber que estás haciendo lo que te gusta. Esa emoción. Qué estás aportando tu granito de arena. Qu estás cumpliendo tu misión y estás en tu elemento. Este es el reflejo que me devolvía el espejo del hotel hace dos semanas justo antes de salir de la habitación rumbo @bloggever_ para dar mi charla sobre zero waste, Sostenibilidad y herramientas y contenidos 2.0. Parece que fue ayer y a la vez una eternidad, porque el día a día, los proyectos las prisas, las entregas no nos dejan saborear ciertos momentos como este, que en mi caso fue inolvidable. Hoy me he tomado el café ☕️🥐saboreando ese momento, ese día y ese fin de semana. Recordando los nervios, las risas, el aprendizaje, las persona, viendo fotos. Que no se nos olvide disfrutar de estos momentos, que pasan rápido pero perduran siempre Mañana si saco un ratito publicare un post contándote todo lo que pasó en @bloggever_ que fue mucho y muy bueno ❤️ feliz día! ——— Gracias a todos los colaboradores que nos dejaron un detallito en el hotel @tusmapas.es @tierradelagua @_mamibb_ @nicolasito.es @malasmadres @hotelclarin @bloggever_ #bloggever17 #bloggever #ojopintas #oviedo #charlas #conferencia #ponencia #ponente

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Esto es todo lo que me llevé de Bloggever, todas las semillas que ese día se plantaron:

Comenzamos fuerte con la ponencia de Mónica de de Marketing Expresso hablando sobre emprendimiento  a través de las series de Netflix, ¡pura creatividad!

Aprendimos y disfrutamos con la gran Laura Malas Madres a través de su semilla sobre la conciliación y la importancia de no renunciar y hacer equipo. ¡Brutal!

La ponencia de Lucia Be plantó la semilla de la motivación y el chute de energía para impulsar nuestros chiringuitos. Ya la seguía por redes sociales y me parecía auténtica, pero después de escuchar su ponencia, me dejó prendada. Me quedo con su mensaje:

¡En tu empresa, Flípate, si no lo haces tú, ¿quién lo va a hacer?

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Juan Llorca ha plantado la semilla de la educación en la alimentación en adultos y niños. En el poder de la información y la responsabilidad que tenemos todos en la utilización de redes sociales para promocionar ciertos productos y marcas alimentarias que no son buenas para la salud. ¡Somos lo que comemos!

Paloma de 7paresdekatiuskas fue una ponencia super divertida y emocionante. Nos enseñó cómo equilibrar la vida familiar con la tecnología y nos emocionó profundamente con las grandes cosas que se pueden conseguir par ayudar a los que más lo necesitan ❤️

Me gustaría pediros que leáis esto con más cariño, todavía, del habitual. 😊. Os presento a José María. Una preciosidad de niño, hijo de mi amiga Teresa y de Íñigo. Es el pequeño de 7 hermanos que son unos cracks. José M. tiene síndrome de down y leucemia, pero eso no es impedimento para mantener su sonrisa y sus bailes viendo cantajuegos. NECESITAMOS ENCONTRAR UNA MÉDULA COMPATIBLE 100% con él. Y lo necesitamos rápido… esto es una cuenta atrás infernal. Y oye, ¿qué médula no querría formar parte de este cuerpecito tan precioso?. Le podéis conocer mejor en @ponundownentuvida. Mucha gente se está movilizando, ¡donar médula es fácil! Requiere un pequeño esfuerzo personal, pero pensar que podemos llevar la felicidad y la VIDA a miles de personas y a sus familias, compensa todo. Os cuento muy claramente lo que hay que hacer: 1. Buscar los centros donde se puede donar médula. 2. Ir a hacerse una extracción de sangre. Entonces entras en el Registro Español de Donantes de Médula Osea. Si resulta que tu médula le puede hacer falta a alguien, te llamarán para que vuelvas. Y entonces: 1. Tienes que hacer un paréntesis de 2 horas de tu vida, que regalarán miles de horas a otras personas. 2. Vas y te ponen como una vacunita para generar mucha médula en ese momento, y luego te hacen una extracción de sangre, de la que sacan la médula sobre la marcha. 3. Y ya está. Es tan fácil que no te dan ni siquiera el bocadillo que regalan después de una donación de sangre, porque la sangre te la devuelven en ese mismo momento. 😃 4. Eso sí, invitaos a algo rico después, para celebrar la felicidad de dar vida. (Podéis ver el link con lo que hay que hacer en mi perfil) Mis hermanas ya han pedido cita esta mañana para donar, mis amigos también, yo estoy investigando si me dejan, por temas de coagulación. ¡Vamos! Por José María, por Teresa, Íñigo, sus 6 hermanos y por todos aquellos que recibirán nuestra ayuda a través de un gesto tan pequeñito. GRACIAS a todos. Instagram tiene muchas cosas buenas, pero éstas son las que le dan sentido a todo. ❤ #JoséMaríaQuieroTuPijama #DonaMédula #DonaVida #Compartamos #Reposteemos #GRACIASDECORAZÓN #MédulaParaJoseMaría #MédulaParaTodos

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María de organizacion_del_orden  plantó la semilla del minimalismo y de cómo el orden puede ayudarnos a ser conscientes de lo que tenemos.

Aprendimos también el valor de lo hecho en España y del legado que dejan.

Otra gran semilla plantada fue la de Cecilia de diasdevinoyrosas   que habló de igualdad y feminismo , y nos hizo ver que no es cosa sólo de mujeres y de como las imágenes y las fotografías pueden cosificar a la mujer! Más que inspiradora. ¡Ella fue un gran descubrimiento! ❤️

Por fin, llegó mi turno. La última ponencia para cerrar un día lleno de aprendizaje e inspiración, para poner el broche a un día inolvidable. Espero haber sembrado la semilla de la concienciación sobre la importancia de cuidar nuestro planeta y reducir nuestros residuos, y sobre el poder que tenemos como individuos, personas y consumidores. Os dejo uno de los principales mensajes que quise transmitir con mi charla:

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Gracias a todos los que estuvisteis ese día escuchándome, a todos los que os acercasteis después de la charla a hablar conmigo y a decirme lo mucho que os había inspirado y los que desde aquel día habéis compartido vuestro pequeños gestos sostenibles para tener un estilo de vida más consciente. Esto es lo que da sentido a mi trabajo. ¡TREMENDAS GRACIAS!

Algunas fotos del evento:

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Gracias a todas por este fin de semana inolvidable, por compartir tantas risas y buenos momentos¡cracks! @desmadreando @organizacion_del_orden @malasmadres @tocadosletouquet @nosoyunadramama @realfabrica @la_senoritals @pormibalcon @vintageandchic @luciabe @diasdevinoyrosas @7paresdekatiuskas @juanllorca @isasaweis

Y sobre todo gracias a Maria escarabajosbichosymariposas por juntar todas estas semillas en un mismo lugar y crear este evento con tanto cariño y esfuerzo.  y mi tocaya por ese diseño tan bonito @mdebenito.design por ponerlo todo así de bonito!

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Gracias a toda la organización por tratarnos increíblemente bien, por hacernos sentir como en casa, por todos lo detallitos que nos dejasteis @tusmapas.es @tierradelagua @_mamibb_@nicolasito.es @malasmadres @hotelclarin  

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¡Que vuelva @bloggever_a por la edición de 2018!

¡Feliz día!

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4 esenciales para cuidar nuestra piel y cabello durante este otoño

Por fin ha llegado el otoño y el frío. Después del sol y el calor del verano, lo más probable es que tengamos nuestra piel y nuestro cabello bastante castigados y por ello debemos protegerlos, repararlos y prepararlos para las duras temperaturas de estos meses de invierno.

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Por eso en el post de hoy queremos presentarte varios productos ecofriendly que te ayudarán a mantener tu piel y tu cabello san0 y cuidado.

  1. Crema facial ecofriendly totalmente personalizada de Aromakit

Seguro que te ha pasado que no has encontrado la crema facial adecuada, y acabas comprando y probando miles de productos sin encontrar esa que se adecua a tu tipo de piel. Pues bien, Aromakit, la marca de cosmética 100% natural que ofrece kits de productos DIY para el cuidado personal, tiene la solución. Este kit “Crea tu propia crema facial” te permitirá elaborar una fórmula personalizada y totalmente adaptada a tus necesidades partiendo de una base prediseñada. Además para guiarte en el proceso, aromakit pone a tu disposición un asistente virtual que te irá haciendo preguntas y guiando en el proceso para lograr la mejor crema facial adaptada a tu tipo de piel y tus necesidades. Prepara e hidrata tu piel para el largo invierno respetando su tipología y sus necesidades.

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2. Pack capilar para reparar tu cabello de La Fresca Cosmética

Después del verano lo notas, tu pelo se queda seco, pierde brillo y fuerza. Además con el otoño llega la caída, por eso necesitamos fortalecerlo y repararlo, para que crezca con fuerza. Por eso te proponemos este pack reparador capilar de la marca de cosmética La Fresca, compuesto por Abeja Reina, un champú reparador e hidratante,  formulado especialmente para reparar el cabello después de estar expuesto a sol, sal, cloro, etc. Ideal para cabellos teñidos y cueros cabelludos secos. El pack también contiene La Relajada, una mascarilla post-lavado para hidratar y reparar las puntas y El Limonero, un sérum capilar que contiene extracto de regaliz que protege el cabello de planchas, secadores y del sol y que te ayudará a desenredar, hidratar y mantener tu pelo brillante y fuerte.

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3. Crema corporal skin repair – body butter de Saper Cosmética

Después de la exposición al sol durante el verano y las bajas temperaturas que sufrirá nuestra piel durante estos meses de otoño y de invierno, debemos protegerla e hidratarla al máximo. Por eso queremos recomendarte esta Body butter para manos y cuerpo, que contiene gran cantidad de antioxidantes, debido a su alto porcentaje de aceites ecológicos de primer prensado. Además no lleva agua, sino jugo de aloe vera ecológico, por lo que su poder hidratante es muy intenso. Este producto es de la marca

Este producto es de Saper  una marca de cosmética natural que ofrece productos ecofriendly para el cuidado personal con altos porcentajes de ingredientes de origen ecológico. Todos los productos están en categoría 1 de certificación, (es decir, 100% naturales, con más del 90% de ingredientes BIO). Además tienen una linea para centros de Belleza, con unos exclusivos rituales para tratamientos específicos.

Frío es igual a labios cortados, por eso queremos recomendarte este bálsamo de labios, cremoso, natural y sobretodo muy muy hidratante. Los ingredientes de este bálsamo son la unión perfecta, la miel y el aceite de coco aportan esa hidratación para unos labios jugosos, mientras que el aceite de jojoba evita que se vuelva excesivamente graso. Lo podrás encontrar en la maravillosa tienda de cosmética eco y cuidado personal The Singular Olivia.  
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Hasta aquí nuestro post de hoy sobre los cuidados ecofriendly para prepararnos para el otoño y el invierno.
Y tú, cuéntame, ¿cuáles son tus trucos de belleza sostenible para mantener la sequedad y el frío a raya?
Feliz viernes!
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Todo lo que he aprendido utilizando instagram stories

La gente ha dejado de leer. Sí sí, como lo “lees”. No sé qué opinas tú, pero yo desde hace un tiempo vengo observando que consumimos todo tipo de contenido audiovisual (videos, youtube, stories, directos) y casi no leemos. Porque, ¿para qué vamos a leer un post de 30 palabras, si podemos ver un video de 30 segundos que nos lo resume? Prepárate porque el post de hoy viene cargadito y con un tema que seguro te va a interesar: Intagram stories
El auge del video es inminente, muchas apps, han sacado su versión “Live” o en directo, para permitirnos contar en pocos segundos lo que queremos comunicar a través de textos o fotografías (Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, etc). Y es que no tenemos tiempo. Lo queremos todo y lo queremos ya. Por esta razón el video es el formato que más está creciendo en los últimos tiempos. Instagram stories tenía en agosto de este año más de 250 millones de usuarios activos al día, cifra que sigue en aumento.
El contenido de video en directo también está creciendo a un ritmo imparable. De hecho, según Social Media Examiner, el 14% de los profesionales del marketing experimentaron con él durante 2016, y el 43% planea usar video interactivo este año, de acuerdo con nuevos datos de una encuesta de Wyzowl.
Ya lo he comentado alguna vez en stories, en la nueva etapa de El Hervidero de Ideas, queremos ofrecerte más recursos en video, en vez de tantos posts, más videos. Más recursos en formato audiovisual.Porque sino sería un poco paradójico escribir que la gente no lee y decírtelo sólo a través de este post escrito ; )
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Esto era la teoría, pero todavía no había probado eso de grabarme en video y enfrentarme a mis propios fantasmas. Y gracias a Tania Lasanta y a su reto #meatrevoconstories, lo he estado experimentando cada día (o casi) durante un mes.
¿Y en qué ha consistido este reto? En colgar durante un mes un stories cada día  para superar los miedos, inseguridades y reticencias que tenemos a ponernos delante de la cámara para hablar de nuestros negocios o proyectos y conectar con otros emprendedores. Esta iniciativa la ha lanzado Tania Lasanta, mentora para emprendedores, y como ella misma explica en este post, la idea se le ocurrió al compartir sus miedos y dudas en utilizar este canal. ¿Cuál fue la respuesta?
Que a un montón de mujeres, y hombres, les pasada exactamente lo mismo. Por ello se decidió a ponerle remedio y a través de este # para motivarnos unos a otros.
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Durante un mes participamos más de 100 emprendedoras de todo tipo compartiendo nuestras inquietudes, miedos e inseguridades a ponernos frente a la cámara, en definitiva a exponernos. Durante un mes hablamos sobre nuestros negocios, informamos sobre nuestros proyectos, ideas, novedades, compartimos frustraciones, derrotas y por supuesto alegrías, pero lo que más hicimos fue apoyarnos unas a otras, utilizando una de las cualidades que en Instagram a veces no se utiliza demasiado, LA EMPATÍA. La empatía de conectar con miedos e inseguridades conjuntas, empatía a no querer salir de nuestra zona de confort .
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Y ¿qué me ha aportado este reto?
1. Conectar con un montón de emprendedoras y proyectos interesantes que no conocía (o solo de pasada) y me ha hecho conversar y conectar de manera profunda con personas interesantísimas. ¡Eso no tiene precio!
2. Empoderamiento colectivo. Este reto sin duda ha sido esa patada en el culo que necesitaba para lanzarme a hacer videos, y ponerme delante de la cámara para que me conocierais y vierais quien está detrás de El Hervidero de ideas. Hemos vencido muchos miedos y barreras juntas y eso es super positivo.
3. Conversar y tener interacción directa contigo. Este reto me ha permitido conocerte más de cerca, saber qué te interesa, quién eres, cómo eres y qué contenidos te gustaría que creara para ti. Me ha permitido tener una conexión directa, real y emocional con todos vosotros.
4. Ver y experimentar con las posibilidades de esta herramienta, llegar a nuestro público de una manera más directa y diferente a la que conseguía a través de foto, texto, blog o newsletter.
5. Me ha aportado más visibilidad con un público de calidad y aumentar mi comunidad.
6. Proyectos, ideas y colaboraciones. Al conocer más de cerca a las personas que hay detrás de los proyectos a los que seguimos, inevitablemente nos animamos a conectar o a que nos contacten para proponernos ideas y colaboraciones, porque en definitiva sabemos quién está detrás de los proyectos que seguimos.
7. Humanizar mi proyecto, enseñar quién está detrás de El Hervidero de Ideas y acercar la marca a nuestro público.
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Después de contarte mi experiencia con el reto te voy a dar:
5 ideas para generar contenidos interesantes para tu marca a través de instagram stories
– Planifica los contenidos que quieres transmitir en tus redes sociales, tu blog y tus stories a la vez. Por ejemplo, si yo quiero hacer un post sobre mi experiencia en el reto. Aprovecharé a hacer varios stories durante la semana hablando sobre este tema: un día contando mi experiencia sobre el reto; otro día programaré un directo para que mi público comparta sus dudas o reticencias a la hora de utilizar esta herramienta; al siguiente día, daré trucos y recursos para que hablar a cámara sea más sencillo, etc.
Enseña quién eres y cómo eres. Instagram stories es una herramienta fantástica para mostrarte y darte a conocer con tu público. Comparte tu filosofía, tus valores, tu opinión sobre ciertos temas de actualidad que tengan sentido con tu marca. A tus seguidores les gustará conocerte, saber si eres tímida, risueña, alegre o alocada. No tengas miedo de mostrarte tal y como eres, sin forzar nada, cuanto más natural mejor. Buenos ejemplos de personas que hacen esto bien, pero que muy bien son: Lucia Be, Soy la Forte, Elena Sacoe o Juan llorca.
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– No se trata de vender, sino de transmitir una filosofía. Enseñar tu forma de trabajar, el amor con el que haces tus productos, en lo que crees y cómo creas tu marca. Esto indirectamente te ayudará a vender tus productos, pero sin necesidad de decir “Oye mira esto y cómpralo”.  Se trata de transmitir una filosofía y contenido de valor ligado a un producto y a una marca.
Charuca no vende agendas, sino la papelterapia, nos da consejos para que aprendamos a organizarnos, nos enseña el poder de la escritura, etc, lo que hace que queramos seguir sus consejos, comprando como no sus organizadores, sus agendas o sus libretas para volcar pensamientos, pero no es lo mismo que abrir una tienda online y colgar productos en ella sin más ¿verdad?
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– No te cierres a un mismo tipo de formato para crear tus stories. Prueba y experimenta. No hace falta ni salir todos los días a cámara hablando. Haz pantallazos, sube video editados, fotografías, montajes o collage llamativos, las posibilidades son infinitas. Un buen ejemplo son los stories de girl boss, donde dan a conocer los contenidos de su blog de una forma original y muy llamativa.  Las chicas de Hello Creatividad también se lo curran mucho, y sus stories nos ayudan a inspirarnos, ver el resultados de los participantes de sus cursos, los contenidos de su blog, etc.
– Enseña esa parte más personal de tu negocio. El formato de stories es la herramienta perfecta para compartir esa parte más personal de nuestros negocios y de nuestra vida. Ese nuevo libro que te ha gustado, la última película que has visto, tu opinión con ciertos temas de actualidad, lugares que has visitado, tu día en familia, e incluso la nueva receta que te has animado a hacer. Tiene que haber un equilibrio entre los contenidos “profesionales” y los personales, pero no nos engañemos lo que nos engancha a seguir a ciertas personas es el hecho de sentirnos identificadas con ellas en muchos aspectos, y eso se consigue mostrándote más como TÚ eres.
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Recuerda utilizar Instagram Stories te ayudará a:
– Crear contenido de valor más interesante para tu público objetivo
– Posicionarte como un experto en tu sector (si creas contenidos alineados con tu marca)
– Lograr reputación y visibilidad 
– Interacción directa con tu público (No desestimes este punto, aprovéchalo haz encuestas, directos para saber qué les interesa, qué nuevos contenidos del blog quieren leer, qué dificultades tienen que puedan ser solucionadas a través de tus servicios, nuevas ideas de productos, etc.)
– Engagement y conexión emocional con tu público
– Conectar con otros emprendedores y crear sinergias interesantes que te ayudarán a impulsar tu negocio.
– Te permitirá trabajar tu marca personal y humanizar tu marca
Hasta aquí el post de hoy, espero que te haya parecido interesante y útil y sobre todo que te anime a crear contenidos en stories. ¡Además tengo una noticia!Esta semana haré un directo hablando sobre este tema, y en la próxima newsletter, te daré varias apps super útiles para tu estrategia de contenidos en stories, trucos y  ejemplos de marcas que están sacando el máximo partido a esta herramienta. ¡Suscríbete y no te lo pierdas!
Recursos útiles para Intagram Stories:
Y a ti ¿qué te ha aportado el reto de #meatrevoconstories? y qué es lo que más te gusta de esta herramienta? Te leo en comentarios.
Feliz día!
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¡Si tienes tu propia empresa, ésta es tu oportunidad!

Lo hemos hablado muchas veces, el emprendimiento es un camino en solitario lleno de dudas, incertidumbre y miedos. No sólo debemos poner en marcha nuestra empresa y desarrollar nuestro talento (la artesanía, la fotografía, la comunicación, etc), sino que además debemos aprender muchísimas más cosas que vamos a necesitar en tu faceta como emprendedor (diseño, fotografía, manejo de redes sociales, comunicación, contabilidad, automatización, gestión de tu tiempo, organización, etc).

Por eso formarse es vital. Nunca debemos dejar de aprender, de seguir creciendo y ampliando nuestro conocimiento para convertirnos en nuestra mejor versión. Pero lo sabemos, formarse es caro, muchas veces nos cuesta mucho dinero y tenemos que hacer malabares para invertir en nosotros y en nuestro negocio. Por eso cuando aparecen oportunidades como estas, uno no las PUEDE DEJAR ESCAPAR.

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Por eso hoy vengo a hablarte de un bundle o pack de cursos online sobre emprendimiento que te va a dejar con la boca abierta. Este pack está compuesto por 20 cursos online enfocados a mejorar tu comunicación, utilizar los eventos como herramienta de marketing, automatizar tu empresa, trabajar tu marca personal, copywritting, SEO, webinars y mucho más.  Cursos de personas de la talla de Gemma Fillol, Cristina Camarena, las chicas de Hello Creatividad, Pepe Romera… y muchos más. Conozco de cerca el trabajo de muchos de estos profesionales y puedo dar fe de su talento y conocimiento, así que yo que tú no me perdía esta oportunidad.

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Foto @tamara_st

Estos son los autores y cursos participantes en el bundle de emprendimiento:

  1. Regálate Abundancia, de Sophie Da costa. Precio habitual 59 €Info.
  2. Un trabajo a tu medida, de Cristina Camarena, fundadora de Kireei. Precio habitual 69 €Info.
  3. Aprender a Emprender, de Borja Prieto, autor de Desencadenado. Precio habitual 99 €. Info.
  4. Activa tu Brújula Interior, de Eva Gías. Precio habitual 129 €Info.
  5. Marca personal, de Hello Creatividad. Precio habitual 39 €. Info.
  6. Curso de WordPress, de Joan Boluda. Precio habitual 10 €/mes. Info.
  7. Diseño fácil para emprendedores, de Creative Mindly. Precio habitual 48 €Info.
  8. Copywriting para tu web, de Rosa Morel. Precio habitual 39,95 €Info.
  9. Escribir notas de prensa efectivas, de Eli Romero. Precio habitual 69 €Info.
  10. Redes sociales, de Personalización de blogs. Precio habitual 49,99 €. Info.
  11. Masterclass de Facebook Ads, de Mai López. Precio habitual 97 €Info.
  12. Mejora el SEO de tu web, de Idearium 3.0. Precio habitual 95 €. Info.
  13. Triplica tus visitas, de Inteligencia Viajera. Precio habitual 97 €Info.
  14. Organización de eventos como herramienta de marketing, de Gemma Fillol. Precio habitual 75 €. Info.
  15. Curso de Mailchimp, de Hodei Design. Precio habitual 89 €. Info.
  16. Curso básico del crowdfunding, de Valentí Acconcia. Precio habitual 10 €/mes. Info.
  17. Crea webinars automatizados (ed. lite), de Pepe Romera. Precio habitual 247 €. Info.
  18. Lettering para emprendedores, de La fiesta jamás contada. Precio habitual 65 €. Info.
  19. Fotografía para artesanos Love Handmade, de Mi dulce escuela. Precio habitual 49,99 €. Info.
  20. Cómo reinventar tu negocio, de María Riesco, fundadora de Delipapel. Precio habitual 70 €. Info.

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Foto @tamara_st

Si compraras todos estos cursos por separado te costarían más de 1500 €, y aquí viene la noticia, durante una semana podrás comprar todos estos cursos por el precio de 59 € los 20 cursos!!! Es decir que el bundle te permitirá beneficiarte de un 96% de descuento en la compra de este pack.

Si no quieres perderte esta oportunidad, pincha aquí, y hazte con tu bundle. Además si eres de las que le gusta hacer los cursos con calma, no tengas miedo, podrás descargarte los cursos en formato PDF y hacerlos cuando mejor te venga. ¡Ya no hay excusas! Recuerda que esta oferta sólo durará UNA SEMANA, y luego desaparecerá y no volverá a repetirse.

Espero que te haya parecido la bomba este pack para emprendedores  y si tienes cualquier pregunta puedes escribir a los chicos de bundle info@thebundleco.com , que contestarán en un periquete.

¡Feliz lunes!

PD. Si eres emprendedor, quizá estos posts te interesen:

CONSUMO RESPONSABLE, EMPRENDEDORES Y MARCAS, RECURSOS, Uncategorized

Cómo tener una vuelta al cole ecofriendly

Sí sí si!! la vuelta al cole ya está aquí. Si eres mamá sabemos que soñabas y anhelabas con que llegara este momento ¿verdad? Son muchos días los que los peques han estado en casa y has tenido que hacer malabarismos para que no estuvieran solos, etc.

Sois muchos y muchas las que me preguntáis por redes sociales por marcas sostenibles  y trucos para tener una vuelta al cole respetuosa y ecofriendly.

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Si quieres saber trucos para reutilizar material escolar, saber dónde puedes comprar libros, uniformes de segunda mano y reutilizar al máximo echa un vistazo a este post que escribí hace un tiempo para el blog de Escarabajos Bichos y Mariposas sobre una vuelta al cole zero waste y sostenible. 

Por eso hoy os proponemos varios productos ecofriendly  para tener una vuelta al cole (o al trabajo) sostenible y respetuosa con el medio ambiente:

1. Estuche de Olula

Este precioso estuche de algodón 100% y  está serigrafiado a mano. Es de la marca Olula, crean, diseñan y serigrafían a mano precioso accesorios para ti, para los más peques y para tu casa. Además como verás más abajo, tienen otros modelos más anchos para meter más rotus o para utilizarlo como neceser, y las mochilas de deporte a conjunto. Echa un ojo a su web. 

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2. Mochilas hechas a mano de Pipolart 

¿Qué sería de una vuelta al cole sin mochila? Estas son de Pipolart, una preciosa marca de accesorios, moda decoración hecho a mano, con mimo, mucho cariño y respetuosa con el medio ambiente. Estas mochilas están fabricadas de manera artesanal con lona gruesa 100% algodón, sin cueros, sin ingredientes animales, vegan-friendly. ¿Y son a cuál más bonitas verdad?

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3. Fundas reutilizables para bocadillo o para la oficina de Roll Eat

Hemos hablado más veces de Roll Eat y de sus geniales productos. Personalmente pienso que es una idea genial que ayuda muchísimo a no generar residuos innecesarios y evitar el albal, las bolsas de plástico o el papel film para transportar nuestros snacks o sandwich para la oficina o el colegio.  Hace un tiempo hicimos una entrevista a sus fundadores que nos ayudó a conocer de cerca su historia y cómo  y porque nació su proyecto. Además hemos lanzado un sorteo a través de nuestro instagram en el que podrás ganar varias de sus fundas reutilizables ¡y participar es muy fácil!

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4. Bolsitas de tela de Salvajitos

Salvajitos es una marca de ropa y complementos para niños todoterreno con diseños originales, estampados y bordados a mano en tejidos completamente naturales. Utilizan siempre tejidos naturales y tratamos de consumir con cabeza creando prendas versátiles que puedan usarse de diferentes formas o ganarle una talla cuando se necesite.

 

Estas bolsitas son una genial opción para reducir nuestro consumo de plástico, para que los peques aprendan el valor del cuidado del medio ambiente y de la reutilización.

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Hasta aquí nuestras ideas para tener una vuelta al cole sostenible y sostenible.

Feliz viernes!

PD. En esta publicación de instagram os contábamos que aparecemos en el último libro de Matilda sobre marca personal o Personal Branding, una guía que te ayudará a construir tu auténtica marca personal. Te permitirá apostar por tus talentos y por tus virtudes, conocerse, reconocerse y hacer que los demás te perciban de un modo único y diferenciado. Usando el código: HERVIDERO tienes un descuento de 4 € y además el gasto de envío GRATIS. ⚠️⚠️Sólo hasta el domingo! ¡El que avisa no es traidor!

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 7 hábitos que aumentarán tu concentración, rendimiento y motivación

Vuelta al trabajo, reabrimos el blog después de unos días de descanso, de las vacaciones. La verdad que he podido desconectar y poder hacer honor a #miveranoslow : disfrutando de las pequeñas cosas de la vida.

Volvemos con muchas ganas de empezar a dar formar y preparar todo lo que viene esta temporada. Y como se avecinan curvas es bueno preparar nuestro cerebro para esta vuelta al cole. Debemos alimentarnos bien y tener unos hábitos saludables para que nuestro cerebro se mantenga joven, nuestra motivación esté al máximo y nuestro rendimiento no baje.

El cerebro es nuestro motor, pesa alrededor de 1,5 kg y posee más de 86.000 neuronas. Para mantenerlas activas  y en buen estado debemos cuidar nuestros hábitos y conductas, así como la actividad física, mental y nuestra alimentación.

¿Qué alimentos influyen a la hora de trabajar mejor y ser más productivos? ¿Qué tentempié podemos tomar para que nuestro cerebro funcione a su máximo rendimiento?

¿Dulce, salado, graso? Dulce no. El azúcar no nos hace pensar bien. Comer fruta mientras se trabaja afecta a la capacidad de la insulina en si tarea de ayudar a las células cerebrales a transformar los azúcares en energía para pensar.

Si es salado, cuidado, las grasas saturadas entorpecen la motivación. Ingerir demasiadas grasas saturadas obstaculiza la función de la dopamina en el cerebro, el neurotransmisor esencial para mantener viva nuestra motivación.

Así lo demuestra un estudio llevado por la Universidad De Montreal: la alimentación con alto contenido en grasa puede causar deficiencias en los circuitos cerebrales, que incide en los transtornos del estado de ánimo, empuja a comer más cantidad y favorece las toxicomanías.

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Por eso hoy además de los alimentos que debes incorporar a tu dieta para que tu cerebro funcione mejor vamos a mostrate:

7 Hábitos que aumentarán tu concentración, rendimiento y motivación; y mantendrán tu cerebro más joven y sano
  • Aliméntate bien. No todos los alimentos nos nutren igual, pueden saciarnos, pero no nos aportan las energía que necesitamos. Para que el cerebro funcione mejor recomiendan: pescado azul, semillas de chía y de calabaza.
  • Muévete. Hacer ejercicio moderado de manera regular te aportará salud física y cerebral. El ejercicio actúa como antioxidante retrasando el declive neuronal. A largo plazo, disminuye los síntomas de depresión y la ansiedad y previene el alzhéimer.
  • Ten hobbies: lee, viaja, juega al ajedrez y cultiva relaciones sociales satisfactorias. Aprender un nuevo idioma o tocar un instrumento son actividades especialmente eficaces para ejercitar nuestro cerebro porque engloban memorizar, socializar, viajar, aprender…

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  • Elimina distracciones, notificaciones y actualización continua del email. Someter al cerebro a continuas distracciones crea estrés al cerebro y reduce nuestra atención, nuestra concentración e inevitablemente nuestro rendimiento. La multitarea no es la mejor opción para ser eficaces en nuestro trabajo. Trabaja mejor en bloques de tiempo divididos en tipos de tarea y pon el móvil en modo avión, cierra el email. Verás como tu rendimiento y productividad aumentan concentrando toda tu atención a lo que estás haciendo. Además si lo piensas, seguro que no hay gran diferencia en contestar ese mail 20 o 30 minutos más tarde que en el momento que llega ¿verdad?
  • Cultiva relaciones sociales positivas y constructivas. Esto puede parecer un tópico pero es real. Somos animales sociales que necesitamos interacción para enriquecer nuestra mente y nuestro espíritu. Rodéate de personas que te motiven, te reten y que amplíen tus perspectivas. La negatividad influye en nuestro cerebro, según un estudio de la Escuela de medicina de la Univ. de Standford estar sometido a continuas quejas, lamentos y críticas hace que nuestro hipocampo se vea afectado, ya que aumentan los niveles de cortisol, el estrés y acelera la muerte de nuestras neuronas.

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  • Si llenas tu cerebro de basura, se irá convirtiendo en eso. Las cosas que vemos, oímos y leemos nos influyen en gran medida. Por lo que si llenas tu cerebro de temas y programas basura, tu cerebro lo notará y estimularás la estupidez. Lee, ve documentales, ten conversaciones enriquecedoras, haz actividades diferentes, conoce nuevos entornos, culturas, países, supera retos, haz cosas creativas. Si estimulas tu cerebro se fortalecerá y funcionará mejor. Sin embargo si tu hábitos están centrado en actividades poco enriquecedoras tu cerebro irá envejeciendo y abotargando.
  • Duerme de 7 a 8 hs. Está demostrado que las horas de sueño son un elemento esencial que influye en nuestra productividad y rendimiento. Y cuando duermas, busca la oscuridad. Los urbanitas sufrimos la contaminación lumínica y esto impide que liberemos la melatonina suficiente. Conocida como la hormona de la oscuridad la melatonina es un poderoso antoxidante -presente en alimentos como las cerezas, fresas, moras, cebollas, nueces, cereales, té verde, entre otros- que actúa por la noche en ausencia de luz. La luminosidad detiene su secreción, interrumpiendo su función reparadora.

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  • Mantente motivado. Tener objetivos y sueños, desear y estar motivado libera emociones que hacen que nuestro cerebro esté activo. La palabra emoción viene del latín “emotio” que significa movimiento o impulso. Y es precisamente las emociones que provocan nuestros objetivos y deseos lo que nos mueve, la gasolina que nos invitar a seguir adelante. Así que ya sabes, alimenta tus deseos, objetivos y nunca dejes de soñar.

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  • Disfruta de las pequeñas cosas. Vivir en el campo ayuda a tener una conexión más fuerte con la naturaleza y el entorno, reduce el estrés y libera las tensiones que estresan a nuestro cerebro y le permite funcionar mejor. Pero para los que vivimos en la ciudad y nos tenemos vistas de mudarnos, podemos cultivar el placer de las pequeñas cosas de la vida que aumentan nuestra felicidad y por tanto retrasan el envejecimiento de nuestro cerebro. Si no se te ocurre cómo hacerlo echa un vistazo a esto.

En definitiva, cultivar intereses y buenas relaciones, ayudar a os demás, ser agradecido con la vida, sentirse útil, disfrutar de las pequeñas cosas hará que tu concentración aumente, tu rendimiento y tengas un cerebro más joven por más tiempo, y esto seas emprendedor o no, es vital para ser feliz y sentirnos bien por fuera y por dentro.

Porque recuerda:

“Tú eres tu activo más valioso. Cuando te cuidas y te preocupas por ti, la vida se encarga de hacerlo por sí sola”.

Información sacada de este artículo 

Feliz martes!

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Este verano va a ser más slow que nunca

Último día de julio, sabemos que seguramente mañana empiecen tus vacaciones, esos días de descanso con los que soñamos durante todo el año. Ya sabéis que por aquí somos muy de aprovechar el momento, el día a día y de intentar hacer de cada día algo especial para no tener esa sensación de que sólo “vivimos” 15 días al año, de diseñar nuestra propia vida a medida, de desplegar nuestro poder para cambiar nuestro entorno.

Por eso hoy venimos a hablarte de una de nuestra iniciativas estandarte  #miveranoslow, un # que comenzó como una idea para desacelerarnos, de compartir nuestros momentos slow y recargarnos de energía de manera colaborativa, y vaya si lo hemos conseguido. Después de 3 años casi habéis y hemos acumulado casi 6.000 fotografías de momentos slow que nos dejan sin habla.

Lanzamos esta iniciativa allá por el veranos de 2014 para compartir cómo vivimos nuestro verano de una manera más pausada, desconectándonos del ruido y de las prisas, en definitiva de manera slow. 

Disfrutar de un atardecer, una tarde de lectura en una hamaca, un helado en familia, un cine de verano, hacer ese DIY que tenías tantas ganas de hacer, aprender lettering, cocinar sin prisas, comer sano, disfrutar de un té viendo el mar, hacer polos caseros, preparar una cena entre amigos, buscar rincones ocultos en un pueblo o ciudad, un paseo por el bosque, todo aquello que nos permite coleccionar momentos y nos cosas, en los que no dejamos huella en el Medio Ambiente y tenemos un estilo de vida más pausado y pensado, es lo que queremos que compartáis con nosotros.

"Somos seres solitarios permanentemente conectados" desde que leí esa frase (a la que lo siento no me quede con el autor de la cita🙈) no para de retumbarme en la cabeza. Es creo que es una verdad como un templo, si el camino del emprendedor ya de por sí es solitario, aderezado con una época digital y una comunicación meramente tras las pantallas esto puede ser un cóctel explosivo. Dentro de unos días nos iremos unos días de vacaciones (🙏🏻🙏🏻🙏🏻) y haremos precisamente eso, alejarnos de las pantallas, desconectar del wifi y de los whatsapp, redes sociales, webs, mails, etc para conectar de nuevo con nosotros mismos y con la gente que está a nuestro alrededor, esa que nos mira a los ojos. Porque Será mucho mejor eso de sentirse desconectado de todo mientras te sientas rodeado de tu gente verdad? Esa sensación es impagable, cuando pierdes la noción de la realidad pero te sientes lleno de felicidad. Pues eso más vivencias, más abrazos, más conversación de tu a tu y menos pantallas. Más veranos slow #miveranoslow

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Vuestras fotografías nos han hecho reír, nos han emocionado, nos han hecho reflexionar… @mejorconcafe nos contaba en una foto las discusiones de pareja que desencadena instagram (ponte aquí, haz está foto así, otras más..os suena😜) @vicavp nos enseñaba el arte urbano mas rompedor por el mundo adelante @azulmostaza compartía cómo se para el tiempo recordando el primer abrazo de su hija 💗,  Elena de @micasaencualquierparte compartía sus pasiones de infancia en su Rioja querida. Todo son historias, todo enseña y hace parar y tomarse un momento slow sobre lo importante de la vida.

¿te vienes a dar un pequeño aperitivo de lo que puede ser un verano slow?

Excursiones en bici que empiezan de día y acaban de noche #comomegustalavidadepueblo #sitges #miveranoslow

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Si, lo sé, doy hasta miedo…pero más miedo me ha dado a mi, cuando he salido a la calle y he comprobado que septiembre sigue enfuruñado, se ha hecho amigo del mismísimo Belcebú, y aquí anda el hijo de p***, echándonos el aliento sin consideración ninguna ni miramiento😰…así que por mi bien, y el de mi familia👦🏼🐶👩🏼otra vez que nos hemos ido, al único sitio en el que cuando respiras, no te da la sensación de estar en un baño turco😓…la playa…y bueno, ya ayer hicimos el primer experimento, de lo que supone ir a darse un bañito, con una tullida😁y bueno, no se nos dio mal del todo, eso sí, muy bien, muy bonito el atardecer, y muy fresquitos ahí sentados en la arena, pero lo del baño con un dedo roto, hay que trabajarlo más😅…primero, perdida total de glamour cuando aparezco por allí con un calcetín puesto…que a ver, si fuera la Kardashian crearía tendencia, pero como soy una mindundi, solo consigo que me miren raro, y sobre todo, porque además del calcetín, llevo puestas las cangrejeras amarillas🙈🙈🙈vamos que voy hecha un cromo…a mi ropa de baratillo y a mi roete de yonki era lo que le faltaba😂😂😂…eso si, a esta pordiosera, digna de aparecer a doble página en el Que me Dices como la peor vestida del verano, no le falta el momento "Oficial y caballero" en el que el Rubio me coge en brazos para zafarme del rompeolas😍😂…lo malo es que me deja ahí a la deriva, en vez de sacarme rápido…que graciosillo😒😒😒…en fin, menos mal que ya mañana la cosa mejora, porque un par de días mas, dando este espectáculo, y no hay quien me libre del robado📷playero😁😁#21diaslibres #reto21diasdefotografia

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Y de testigo el ancho mar 🌊 !! . Paseantes de la playa. Foto robada en toda regla

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¿te gustan todos estos veranos slow? Puedes seguir disfrutando buceando por todas las fotos que encontrarás bajo este #miveranoslow, que ya se ha convertido en una filosofía de vida.

¿Te animas a participar en nuestro # a compartir tus momentos slow durante este verano? ¡Te esperamos!

Por aquí nos tomamos unos días de descanso, volvemos en septiembre con energía nuevas, renovadas y pilas cargadas.

Feliz verano slow!

PD. Sino se te ocurre cómo puedes puedes vivir un verano slow, aquí te dejamos unas cuantas ideas. 

PD. 2 Cómo tener un armario slow y ecofriendly sin volverse loco.

PD.3  A veces es complicado explicar ciertos términos a los niños porque son muy amplios: Biodiversidad, sostenibilidad, contaminación, Atmósfera, etc, pues bien, las caras de poker se han terminado porque estas 4 películas de dibujos animados te ayudarán a explicarle este verano a tus hijos qué es la sostenibilidad de manera fácil y divertida!

 

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El viaje que cambiará tu vida…y la de mucha gente

Es verano, llegan las ansiadas vacaciones, tanto meses esperándolas, preparando el destino, los preparativos, qué harás, qué visitarás, dónde irás… Dicen que los viajes siempre nos cambian por dentro, que nos enriquecen y nos enseñan algo. Por eso hoy hemos invitado a Vanesa, creadora de Tumaini, un proyecto de viajes solidarios que pone en contacto a personas voluntarias con pequeños proyectos en Países del Sur como: Kenia, Bolivia, Perú, México, India, Tailandia, Indonesia. Os dejamos con ella:

Viajamos desde pequeños. Al pueblo. A la playa. A descubrir otras culturas. O, si nos atrevemos, a vivir aventuras en países exóticos. Lo que nadie nos había contado es que existe una forma diferente de viajar, que respeta el medio ambiente, que busca el desarrollo económico local y que ayuda a proteger tradiciones. Viajes donde el respeto y el diálogo marcan el camino.

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¿Qué es el turismo sostenible?

Cada año, más de mil millones de turistas viajan por el mundo. Según cómo lo hagan, pueden provocar un cambio positivo en los países que visitan o todo lo contrario: pueden contribuir a la degradación del medio ambiente, al desarrollo económico desigual, a la pérdida de culturas, etc. Durante 2017, Año del Turismo Sostenible, se quiere concienciar sobre el poder de los viajeros y viajeras para favorecer el desarrollo de las comunidades que visitan.

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Las pequeñas decisiones que tomamos durante nuestros viajes son la clave. Alojarnos en un pequeño hostal en lugar de en una gran cadena hotelera internacional, movernos en transporte público en lugar de en coche, probar la comida local, o informarnos sobre las costumbres locales para respetarlas son solo algunas de las prácticas que recomendamos.

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Dar un paso más: viajes solidarios

Viajar de forma solidaria es dar un paso más. Significa visitar un País del Sur, conocer un proyecto social o medioambiental y colaborar como voluntario con él durante un periodo mínimo de tiempo, que suele ser de dos semanas. Las y los viajeros dedican unas horas al día a colaborar con los proyectos con tareas como: clases de apoyo escolar, talleres artísticos, cuidado de animales, agricultura orgánica, etc. Además, suelen convivir con otras personas voluntarias que un día decidieron coger la maleta y hacer su pequeña contribución para cambiar el mundo.

Haciendo un viaje solidario, las y los voluntarios contribuyen a que pequeños proyectos locales sigan adelante. Pero, sobre todo, el viaje es una herramienta de sensibilización: a través de él, conocen de cerca otras culturas y problemáticas y aprenden a viajar de forma sostenible.

Voluntariado con niños y niñas en Varanasi India

Tumaini: viajes que cambian vidas

La idea principal es que Tumaini sea un lugar de encuentro entre personas que quieran realizar un viaje solidario con proyectos pequeños por todo el mundo que necesitan recibir voluntarios y voluntarias como apoyo para el desarrollo de sus actividades.

Si quieres realizar un viaje de este tipo ellos te ayudan a encontrar el proyecto solidario adecuado según tus necesidades y objetivos, con o sin experiencia en voluntariado. Todas las personas participantes reciben información, asesoramiento, formación y ayuda en la gestión del viaje solidario de forma completamente individualizada para garantizar la elección del programa más adecuado para cada perfil.

Voluntaria en Centro Formativo Niñas en KeniaDar clases de refuerzo escolar en pleno Valle Sagrado en Perú; concienciarse sobre el maltrato en las actividades turísticas con elefantes en Tailandia; o aprender sobre la persecución de refugiados tibetanos en India. Son sólo algunas de las experiencias que han vivido las cerca de 400 personas que ya han viajado con Tumaini. La organización conecta a voluntarios con pequeños proyectos de Países del Sur. Ofrece viajes solidarios en 8 países de 3 continentes diferentes.

Versión 2

“Al terminar sus viajes, los voluntarios nos suelen contar lo mucho que han aprendido y cómo se han sensibilizado sobre problemáticas que antes ni siquiera conocían. Regresan con valiosas experiencias y muchos aprendizajes”, explica  Mónica Herreras, responsable de proyectos de Tumaini.

Aquí viajar es una herramienta para cambiar realidades. Y vidas.

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Soy Vanesa, de Viajes Solidarios Tumaini, una pequeña organización que pone en contacto a personas voluntarias con pequeños proyectos en Países del Sur como: Kenia, Bolivia, Perú, México, India, Tailandia, Indonesia. Trabajo para que cada día más personas conozcan que otra forma de viajar, más solidaria y sostenible, es posible. Tumaini facilita que el viajero o viajera se sumerja de lleno en otras culturas y tome conciencia sobre una determinada problemática social o medioambiental.

Más de 400 personas ya han viajado a proyectos situados en 8 países diferentes.  Porque como ellos mismo dicen, si tienes el “QUIERO” ellos te facilitan el “PUEDO”, para que tu viaje cambie tu vida y la de mucha gente.

¿Te animas?

PD. Echa un ojo a estos consejos para ser un viajero eco durante tus vacaciones

PD. Cómo ser un viajero zero waste y no producir residuos innecesarios: trucos y consejos!