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Los 5 consejos que debes seguir para vivir unas Navidades conscientes

¡La Navidad ya está aquí!

Villancicos, luces, adornos, celebraciones, cenas, y regalos.

A veces la navidad puede ser estresante, sobre todo porque entramos en un bucle de prisa, excesos, y sobre todo mucho consumo. ¿No te ha pasado tener esa sensación de estar de vuelta de todo a los pocos días de haber empezado la navidad? 

Niños de vacaciones, planes, cenas de empresa, quedadas, amigos invisibles, regalos, viajes… y un largo etcétera.

Por eso hoy vengo con un post con 5 ideas y consejos para vivir unas Navidades sostenibles y de manera consciente. 

1. No tires comida, planifica y practica la cocina de aprovechamiento

Sabes de sobra que si hay algo que caracteriza a la Navidad son los excesos, y la comida no es una excepción. Nos reunimos alrededor de la mesa, para juntarnos y para comer mucho.

Y es que es comemos mucho, pero desperdiciamos aún más. Echa un vistazo a estos datos extraídos informe de Amigos de la Tierra:

  • Cada europeo genera de media  173 kilos de residuos alimentarios al año, más del doble de su propio peso.
  • Tan solo en España se desperdician 7.700 millones de kilos de comida.
  • Casi la mitad de las frutas y verduras, un 45 %, acaban en la basura.
  • Un 39 % del total del despilfarro de alimentos se produce en la fase de selección y empaquetado.

Pero el dato que sin duda me parece más importante destacar es este:

 un 42 % del despilfarro alimentario se produce en nuestras casas

Es decir, que está en nuestras mano cambiar esta situación y no tirar la comida, ni desperdiciar alimentos. Por eso, estas fiestas, planifícate, para comprar sólo aquello que necesitas y evitar el desperdicio de alimentos.

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Si no tienes ideas para tu menú navideño, descárgate este ebook gratuito de Veggie Boogie en el que da un montón de recetas sanas y deliciosas para mover el bigote estas navidades a base de bien.

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2. Adornos y decoración navideña

A estas alturas tendrás ya la decoración navideña puesta: el árbol, los adornos, el calendario de adviento. Pero si eres de los rezagados, ¿por qué no pruebas a hacer tus propios adornos navideños tú mismo? Aquí tienes algunas ideas para reutilizar y fomentar la creatividad decorando tu casa sin tener que comprar algo nuevo.

3. Aprovecha las vacaciones para deshacerte de cosas y aligerar tu casa

Las vacaciones de navidad pueden ser un buen momento para revisar todos esos espacios en los que solemos acumular multitud de cosas, y que durante el día a día no tenemos tiempo. Así que ahí va mi consejo: Revisa tus armarios, cajones, libros, revistas, habitación de los niños, sus juguetes…etc. Creo que es un estupendo ejercicio tanto para nosotras/os como para los más pequeños, porque entienden que deben deshacerse de cosas, que para que algo “nuevo” entre, algo debe salir, y practicar el desapego.

Truco: Echa un ojo a este post donde te enseño 4 películas de niños para ver esta Navidad que les enseñarán qué es el desapego, la sostenibilidad, la reutilización, la biodiversidad, los residuos, etc. y así poder trabajar la educación en valores a la vez que se divierten viendo  Toy Story, Cars o Buscando a Nemo ¡Genial no?!

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Es muy interesante también participar en iniciativas solidarias como Solidarykids que consiste en ceder un juguete de su carta para que los Reyes se lo lleven a otro niño que lo necesite más que ellas. Otro truco que ayuda a concienciar sobre el valor de las cosas, es que mínimo por cada cosa que los niños pidan, tienen que dar algo de lo que ya tienen, y no necesariamente algo que ya no quieran. Ningún Niño Sin Sonrisa o Cáritas son ONG que recogen juguetes en buen estado para que niños con necesidad puedan disfrutar también de la Navidad. 

4. Regala experiencias, de segunda mano y consume con cabeza

Es muy difícil dar con algo que nos sorprenda, y sobre todo en niños, que tienen y lo quieren TODO.

– ¿Conoce la regla de los 4 regalos? En este interesante post se habla que La regla de los 4 regalos puede servirnos de orientación a la hora de comprar los regalos navideños. La idea de esta regla es evitar el síndrome de los niños hiperregalados. Sepultarles a regalos impide que aprendan que no todo lo que se desea se consigue y les hace más difícil valorar las cosas en su justa medida. Dos lecciones éstas muy importantes para la vida. Los 4 regalos serían:

  • Un regalo que sirva para llevar/usar (ropa o complementos)
  • Un regalo que sea algo que necesiten (practico)
  • Un regalo relacionado con la lectura (libro/cómic, etc.)
  • Un regalo que hayan pedido, algo que les haga mucha ilusión

Truco nº 2: Cuando tus pequeños hagan la carta a los Reyes, no les des el catálogo de jugueterías para que pidan regalos sin medida. Pídeles que hagan el ejercicio de pensar un par de cosas que les haga mucha ilusión. Así les ayudará a elegir y a reflexionar sobre qué quieren.

Como todos tenemos de todo, ¿qué te parece regalar algo de segunda mano? Démosle una oportunidad a las tiendas de segunda mano: casi todo se puede conseguir (ropa, accesorios, juguetes, libros, juegos de mesa) y es una manera de alargar la vida de las cosas, y generar menos impacto. Echa un vistazo a estas 10 tiendas donde comprar ropa de 2ª mano en Madrid. 

También pueden valer como regalo aquellas cosas que tenemos sin estrenar y qué pueden convertirse en el detalle perfecto para esa persona especial. Esto es precisamente lo que el año pasado promovimos a través de #Navidadesconcoco una iniciativa para fomentar la reutilización y el consumo responsable, en la que participaron más de 100 personas.  ¿Quieres repetir este año? Pues participa a través de instagram con aquello que ya no utilices, para darle una segunda vida. En esta publicación te lo explicamos todo.

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🌲SWAPING PARTY 🌲 . Todos tenemos cosas en casa que no usamos. Muchas nuevas, con etiqueta, sin usar, con precinto. Otras utilizadas una vez y en buen estado. Y ahí están muertas de risa. Basta. En Navidades hacemos regalos, y hay muchas formas de mostrar cariño a alguien a través de una regalo, regalando tiempo, experiencias, cursos, o productos de marcas locales y sostenibles. . ¿Y la segunda mano?¿Qué pasa con esas cosas que tenemos en casa y ya no utilizamos? ¿No podemos darle una nueva vida? 🤔 . Hoy comenzamos un experimento, una cadena que queremos que sea infinita, que nos Anime a repensar, a concienciarnos y a reutilizar en estas épocas de compras locas. . Te propongo un reto: 🔸Busca en casa una cosa que ya no utilices y este en buen estado (un libro, un disco, una película, un juguete, una camiseta, un set de manualidades) y si el objeto tiene una historia, cuéntanosla, comparte porque fue importante para ti y ahora quieres que lo disfrute otra persona . 🔸Cuelga una foto en tu perfil o stories ofreciendo el objeto que quieres regalar y utiliza el # #navidadesconcoco nómbrame y etiquétame en La foto @soymarianegro . 🔸La primera persona que te escriba por mensaje privado, ser la que reciba ese objeto (puedes quedar con ella si es de tu misma ciudad o enviárselo por correo) . 🔸Comparte estas instrucciones con la persona que recibirá tu regalo y con toda tu comunidad para que la cadena pueda seguir . En stories compartiré el objeto que voy a regalar para empezar esta cadena. La persona que me escriba primero se lo llevará. Una vez elegida ella/s tendrán que buscar algo que les sobre y seguir la rueda, además de todas las que queráis apuntaros al reto, cuantos más mejor. Así comenzaremos una cadena de reutilizacion y generosidad imparable! . Busca, seguro que tienes en casa un montón de cosas muertas de risa que a otras personas les encantarían y les harían muy feliz. ¿Te animas a participar? ¿Seguimos contando historias a través de lo que tenemos? #navidadesconcoco #segundamano #intercambio #pequeñosgestosgrandescambios #soyslow #hallazgosemanal #instagrames #comunidad #communityfirst #primerolacomunidad #navidadsostenible #navidadconsciente

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Además recuerda que regalar experiencias, cosas intangibles, es una muy buena opción: cursos, tiempo, planes, una comida, una merienda en tu casa, un picnic en el campo, una escapada, un masaje, todo vale. Lo que vivimos es lo que más ricos nos hace.

Otra muy buena opción, es regalar cosas útiles y reutilizables, que por ejemplo nos permitan evitar los residuos. Este precioso kit es de Just the Sea.

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5. Envuelve tus regalos de manera sostenible

Se gastan cantidades ingentes de papel de regalo, cartón y todo tipo de materiales para envolver nuestros detalles navideños. Materiales que han tenido un impacto y que rápidamente se convertirán en un residuo inmediato.

¿Qué puedes hacer para evitar esto?

Practicar el furoshiki, una técnica centenaria que nació en Japón para envolver objetos con telas, y que viene de maravilla para épocas como las navideñas.

En este post, que hicimos hace un tiempo en colaboración con Mimidae  te enseñamos en qué consiste esta técnica, y cómo puedes aprender a envolver tus regalos con telas.

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Hasta aquí nuestros post, con ideas para vivir una navidad de manera más consciente.

¿te animas a compartir tus consejos y tips? Te leo en comentarios. 

PD. Muy atenta/o al próximo post, te daré un montón de ideas de regalos sostenibles, eco, locales y handmade para triunfar estas navidades. 

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¿Aún no has visto las más de 100 propuestas ecofriendly de Greenfriday?

Ya está disponible el LISTADO DE MARCAS SOSTENIBLES en que han participado en esta 3º edición de #Greenfriday.

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#GreenFriday es una iniciativa promovida por María Negro, directora de El Hervidero de Ideas – una agencia creativa de comunicación y eventos para marcas ecofriendly – cuyo objetivo es aprovechar un día de consumo masivo como es el Black Friday para hacer ruido para llamar la atención de las personas sobre el consumo responsable y sostenible. 

Y parece que los estamos consiguiendo porque Greenfriday ha salido hoy en La Vanguardia, entre otras iniciativas para fomentar el consumo responsable. 

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Desde su lanzamiento hace dos años, han participado más de 500 empresas sostenibles de todo tipo: alimentación ecológica, moda sostenible, accesorios, cosmética natural, juguetes y decoración, joyería, accesorios hechos con materiales reciclados, entre otras. Algunas de ellas son Real Fabrica, Tiralahilacha, Jugaia, Lucirmas, Studio Variopinto, Tus Mapas, Wawata, Counting Clouds, Numon, Yes Future Market, Esturirafi, Suberineentre otras muchas.

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Este domingo tienes la oportunidad de empezar a llevar una vida más sostenible

¿Te imaginas pasar 9 hs rodeada de gente inspiradora, intercambiando conocimiento, resolviendo dudas, inspirándote, motivándote, trabajando y construyendo tu plan para lograr llevar una vida más sostenible?

Pues esto es posible, y puedes ser parte de ello si te vienes este domingo 30 de septiembre a Minimalistas.

Y ¿qué es esto dirás?

Es un evento único y pionero promovido por Andrea Amoretti cuyo único objetivo es conseguir que tú seas más sostenible, y consigas en un sólo día los recursos, la información, los materiales y la motivación necesaria para empezar a serlo y para continuar creciendo, si ya llevas un tiempo en este camino.

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Todo un día para avanzar en un estilo de vida lleno de gestos más sostenibles vinculados con el armario, el zero waste, la alimentación, el estilo de vida y la belleza. La sostenibilidad como un ejercicio posible de compromiso, ligereza y felicidad.

¿Qué encontrarás dentro de este evento?

Yo participo en este evento en el que daré un taller en el que indagaremos en cómo podemos seguir avanzando en el camino del zero waste y seguir investigando qué pasos y esferas de nuestro día a día debemos prestarles atención para ir buscando alternativas y convirtiéndolas en hábitos más conscientes y respetuosos con el entorno: cocina, baño, armario, nevera, hábitos de consumo, festividades, etc.

Captura de pantalla 2018-09-26 a las 10.59.09.pngY no estaré sola en este evento, me acompañarán en esta aventura personas tan inspiradoras como María Cañal de escarabajos Bichos y Mariposas, quien estará al cargo del espacio de creación de tu plan de acción sostenible, y quien además compartirá su experiencia de una vida con menos residuos y su experimento de un año sin compras, el cual completó con éxito y que decidió alargar y seguir llevándolo a cabo hasta hoy.  Su experiencia sin duda te resultará super enriquecedora.

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Elsa Yranzo es otras de las personas que te acercarán el maravilloso mundo de la alimentación a tu vida. Ella nos hará reflexionar sobre la comida, los alimentos, y su carga visual y sensorial. Cómo podemos aprender sobre desperdicio y aprovechamiento  de alimentos a través de su belleza y su aspecto. Estoy deseando escuchar todo lo que tiene que aportar.

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Y por último y no por ello menos importante, Andrea, la artífice de este evento, abrirá nuestros armarios y nuestra mente a través de la ropa, el estilo, las prendas y la carga emocional que depositamos en ellas y que muchas veces nos impide aligerar y minimizar nuestro armario. Nos hablará de los armarios cápsula y dará tips para aprender a vivir con menos ropa pero con más estilo y felicidad.

Captura de pantalla 2018-09-26 a las 11.31.47Y además María Ballesteros la fundadora de Earth Beat, una marca de objetos duraderos, sostenibles y reutilizables que nos ayudan en nuestro día a día a reducir nuestros residuos, nos contará su historia y como de una inquietud por llevar una vida más consciente se convirtió en su un proyecto real como Earth beat.

Quedan muy poquitas plazas, ¡pero faltas tú! Me encantaría verte allí para compartir y enriquecernos mutuamente y empezar o seguir en el camino para llevar un estilo de vida más consciente y sostenible, independientemente del punto en el que estés, tanto si estás empezando o si ya llevas un tiempo trabajando en ello.

En este enlace encontrarás toda la info y aquí la programación y el horario.

Recuerda:

  • Cuando: Domingo 30 de septiembre
  • Dónde: Nave Marietta (un lugar increíble) en la zona de Tetuán en Madrid
  • Cuánto dura: 9 hs

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Y si no estás en Madrid, te dejo la entrevista que me hizo Andrea en su podcast donde doy algunos tips para empezar en este camino consciente y sostenible.

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¿Te veo este domingo 30 en Minimalistas?
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4 básicos ecofrienly para vivir un verano slow

Ya estamos en pleno verano y con el calor, los paseos, los aperitivos al sol, disfrutamos sacando ese vestido que teníamos en el armario sin estrenar, tumbándonos en la piscina a leer o aprovechando estos días más pausados para indagar sobre qué hábitos podemos cambiar para empezar a vivir de manera más consciente. Por eso hoy, te vamos a enseñar 4 marcas muy interesantes que nos permitirán vivir un verano más ecofriendly y sostenible.

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  1. Cyclo

La primera de ellas es Cyclo, una marca que ofrece productos reutilizables de higiene íntima como compresas y salvaslips de tela, ropa interior menstrual, productos para gestionar el dolor menstrual sin medicamentos o la copa menstrual.

Estoy segura que ya conocerás la copa de sobra, además en este post hablábamos de sus ventajas. Es reutilizable, está elaborada con silicona médica y es 100% hipoalergénica y  no tiene ningún elemento tóxico y nocivo como tienen los tampones. Bien cuidada, puede durar hasta 10 años! Es una opción muy cómoda para el verano ya que dura más dentro que un tampón, evita que generes miles de residuos – es una pena ver como en muchas calas y playas están llenas de compresas y tampones- y es inocua con tu salud, ya que no desprende ningún componente químico, ni nocivo.

Además, te queríamos enseñar la nueva colección de camisetas y totebag solidarias hechas con algodón orgánico que han lanzado hace unos días  para continuar con la labor pedagógica que llevan desarrollando de manera altruista desde hace dos años. Quieren hacer más accesible la educación menstrual a cientos de mujeres en colegios, institutos, organizaciones y pequeños colectivos.

La colección ha sido diseñada por la artista Arantxa Rueda quien se ha inspirado en la naturaleza y en el propio aparato reproductor femenino para su diseño. Es un proyecto muy necesario porque TODOS los beneficios de la venta de esta colección irán destinados a impartir talleres gratuitos en instituciones educativas para visibilizar la menstruación y acabar con los estigmas y tabúes que la rodean; y concienciar sobre la cantidad de residuos que generan los productos de higiene íntima desechables. ¿Genial verdad?

2. Ecke

Ecke es una original marca de complementos hechos y diseñados a mano por Montse la emprendedora detrás de la marca.

Crea divertidos neceseres, bolsos y fundas de gafas para hacer tu día a día más práctico. Todas sus telas se imprimen digitalmente lo que les permite utilizar la cantidad justa de materiales, evitando así desperdiciar telas y tintas.

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3.  Slowers 

No es fácil encontrar calzado vegano, sostenible y hecho a mano. Por eso cuando descubrimos Slowers, nos quedamos completamente prendadas con esta marca ecofriendly. Todas sus sandalias y alpargatas, están hechas con algodón orgánico certificado, están cosidas a mano por artesanos, y son veganas, ya que ningún material tiene origen animal.

Hace unos días lanzamos una iniciativa en colaboración con ellos llamada #pasosslow para que compartamos nuestros pasos slow hacia una vida más consciente: Tu compra a granel, tu ruta eco por tu barrio, tu receta saludable favorita, ese paseo que te hace reconectar contigo misma, etc. A lo largo de este mes te iremos mostrando nuestros #pasosslow. Anímate y comparte tus pasos slow a través de instagram, y empieza hoy mismo a vivir de manera más consciente. Además hasta este domingo puedes participar en el sorteo que lanzamos en el que puedes ganar las slowers que tú elijas.

4. Reset Priority

Por último, no podíamos cerrar nuestra selección de marcas veraniegas sin una de bañadores y bikinis sostenibles. Reset Priority es es una marca ecofriendly que diseña y fabrica en España moda y ropa de baño con materiales respetuosos con el entorno y a su vez muy resistentes. Además dentro de su línea, no sólo ofrecen ropa de baño, sino también piezas únicas de moda sostenible para mujer.

Hasta aquí nuestra selección veraniega de productos y marcas eco, para vivir un verano ecofrienly y consciente.

¡Felia día!

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¿Eres zero waste?¿eco? NO soy NADA

Soy sostenible, soy zero waste, soy minimalista, soy animalista, soy feminista… nos encantan las etiquetas. Son útiles porque nos ayudan a clasificar y asimilar mejor la información, pero por otro lado, no son inocuas, sino que normalmente vienen acompañadas de juicios y opiniones que hacen que nuestra forma de recibir esta información sobre una persona, sea subjetiva. 

Es precisamente por esta razón por la que a mi, como a mucha otra gente como Anna de Drimvic explica muy bien en este post, no nos gusta autodenominarnos o definirnos bajo esas etiquetas, bien porque no estemos cómodas en ellas, o bien por la reacción que provocan en las personas que están en nuestro entorno.

Y es que estoy 100% de acuerdo con Anna, en que llevar un vida más consciente y sostenible no es un fin, es un CAMINO. Lo que significa que no eres una cosa, o no eres otra, sino que estás en el camino de conseguir algo, es decir que es más importante EL PROCESO QUE EL FIN.

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Cuéntanos qué quieres ver en el hervidero y lo haremos realidad

El verano es momento de poner a punto muchas cosas que verán la luz en septiembre y el año que viene. De mejorar, actualizar, crear nuevos contenidos para el blog, la newsletter y nuestros canales; de experimentar con formatos (videos, podcast, recursos, formación), de crear nuevos proyectos, de mejorar la web, y de ver QUÉ ES LO QUE REALMENTE TE INTERESA.

Por eso solo te pedimos un minuto de tu tiempo para que respondas esta breve encuesta, para saber qué te interesa, qué contenidos quieres encontrar la próxima temporada en el blog.

https://goo.gl/forms/Hzlb3fgk1AZWT2AW2

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Ayúdanos a mejorar, a llegar a más gente, a crear contenidos que te interesen, qué te permitan impulsar tu marca sostenible así como vivir de manera más consciente, eco, zero waste y coherente con tus valores.

¿Nos ayudas a mejorar?

PD.¡Si compartes esta publicación para que pueda llegar a más gente te lo agradecemos millones! Entre todas las publicaciones que compartan a través de su feed  en instagram o en stories la encuesta sortearemos 3 de nuestras bolsas ecofriendly para no generar residuos. Recuerda nombrarnos @hervideroideas

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¡GRACIAS! ¡Feliz día!

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Cómo vivir una menstruación eco este verano

Hace un tiempo publicamos este post sobre cómo tener una menstruación sostenible en que hablábamos sobre los métodos que existen y los pros y contras de cada uno, desde nuestra experiencia.

Entre todos ellos, hablábamos de la copa menstrual, ese inventazo que sigue teniendo cada vez más fans y defensoras, y que a la vez para las que todavía no la han utilizado sigue generando muchas dudas y preguntas.

Es por ello que hace unos días a través de nuestro perfil de instagram invitamos a Paloma, la fundadora de Cyclo, para hiciéramos un directo juntas para resolver vuestras dudas sobre la copa menstrual y nos hablara de los trucos y consejos para vivir la menstruación en verano de una forma ecofriendly, consciente respetuosa con el entorno.

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Trucos para no desperdiciar comida + regalo

Esta semana tenemos la suerte de impartir dos formaciones en las sedes de Allianz Partners dentro de su programa de RSC y voluntariado, en el que están desarrollando varias acciones para concienciar a sus empleados dándoles pautas y consejos para llevar un estilo de vida más pensado, sostenible y consciente en su día a día.

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El tema de estos talleres está centrado en qué es la filosofía zero waste y cómo podemos reducir nuestra basura y aprender a no despilfarrar alimentos ni materiales.

Captura de pantalla 2018-06-07 a las 12.36.31.pngTaller zerowasteCaptura de pantalla 2018-06-12 a las 13.31.17En esta publicación  de instagram compartíamos algunos datos extraídos informe de Amigos de la Tierra sobre la cantidad de alimentos que desperdiciamos, y no queríamos dejar de hacerlo por aquí:

  • En 2015, los residuos de alimentos en Europa supusieron la pérdida de 143.000 millones de euros, equivalente al presupuesto operativo de la UE.
  • Cada europeo genera de media  173 kilos de residuos alimentarios al año, más del doble de su propio peso.
  • Tan solo en España se desperdician 7.700 millones de kilos de comida.
  • Casi la mitad de las frutas y verduras, un 45 %, acaban en la basura.
  • Un 39 % del total del despilfarro de alimentos se produce en la fase de selección y empaquetado.

Pero el dato que sin duda me parece más importante destacar es este:

 un 42 % del despilfarro alimentario se produce en nuestras casas

Es decir, que está en nuestras mano cambiar esta situación y no tirar la comida, ni desperdiciar alimentos.

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Tips para moverte de manera sostenible en familia + sorteazo

Hoy traemos un post muy especial con motivo del día mundial de la bicicleta. Aprovechando este día queremos hablar hoy sobre la movilidad sostenible.

Primero definamos qué es la “movilidad sostenible”. Según este artículo de Eroski Consumer este concepto englobaría un conjunto de procesos y acciones orientados para conseguir como objetivo final un uso racional de los medios de transporte por parte tanto de los particulares como de los profesionales, con el fin de reducir la cantidad de automóviles que circulan en las vías para reducir la contaminación, el impacto que generan, el ruido, etc.

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En torno a un tercio de los desplazamientos en coche que se realizan diariamente son de menos de 2 kilómetros, por lo que podrían hacerse a pie o a través de otro medio no contaminante. Los vehículos son una de las principales fuentes de contaminación en las grandes ciudades. La ocupación media de los turismos en el mundo occidental no llega a los dos pasajeros por coche. Además, la contaminación relacionada con los medios de transporte sigue aumentando cada año, a pesar de las políticas orientadas a reducir las emisiones de gases.

Por esto es de vital importancia que limitemos el uso que damos a los vehículos y busquemos formas más amigables para el medio ambiente de movernos y trasladarnos; como pueden ser el movernos a pie, el transporte público o la bicicleta.

Por eso hoy abrimos el blog hablar de movilidad sostenible y aprender a movernos en bicicleta en familia gracias a Leyre Corretgé creadora y directora de WeeRide, es una marca que apuesta por la movilidad sostenible y la diversión en familia a dos ruedas. Ofrecen accesorios y sillitas para que niños y padres disfruten en familia de excursiones, salidas al campo, o de moverse por la ciudad de una manera más pensada, saludable, cómoda y divertida para los peques.  Os dejamos con ella y con sus consejos para aprender a movernos de manera consciente y ecofriendly en familia:

Cuando uno recuerda su infancia, hay momentos que tienen un gran peso entre esos recuerdos: las vacaciones en la playa, las salidas al monte, los campamentos de verano…en mi caso una gran parte de mis recuerdos lo cubren los paseos en bicicleta con mis primos. No sé si eran muy frecuentes, o no tanto. Lo que sí sé es que eran tan divertidos, que a día de hoy se me pone una gran sonrisa en la cara cuando pienso en ellos. Por eso, cuando nacieron mis hijos, tuve claro que quería enseñarles la vida a pedales.

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Cómo fue nuestro taller de cocina de aprovechamiento y zero waste en Madrid

J.M.Stelluti Photography - Instagram: @jmstelluti

Este sábado pasado tuvo lugar el Taller de Cocina de aprovechamiento y estilo de vida zero waste y sostenible que organizamos María de Health Studio y yo, con el fin de dar trucos y mucha información para evitar desperdiciar alimentos, comer de manera más saludable, aprender a reducir nuestros residuos.

J.M.Stelluti Photography - Instagram: @jmstelluti

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